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05/01/2010, 20:20
Moi je fais toujours des menus hebdomadaires. Je regarde les spéciaux de la semaine et je m'ajuste en conséquence. Par contre, il y a des légumes à tous les midis et au moins une collation sur 2 est un fruit. Les desserts... selon mes inspirations... poudding chômeur, croustade aux pommes, renversé à l'ananas, yogourt et biscuit à thé...
Comme exemple, cette semaine c'est hot-chicken et salade verte, spaghetti, filets de sole à l'ancienne riz et fèves vertes, boeuf bourguignon purée de pommes de terre et carottes au beurre, soupe aux légumes et sandwichs au jambon.
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