
06/01/2010, 18:24
Lorsque ma fille a eu un problème de constipation et une fissure, la pauvre, le médecin a recommandé le jus de pruneaux et de manger du brocoli, des petits pois et des céréales gardian à la cassonade. Bon les céréales sont pas pour ta cocotte mais elle recommandait ça à cause des fibres de psillium et que le goût est super.
Les mures font aller mes enfants, les raisins secs, les dattes, les pruneaux, le jus de pruneaux, les kiwis. Pour moi le café marche... mais c'est pas une bonne idée à moins que tu ne veuilles la voir péter le feu...hihihi!
Pour le yogourt, regarde dans la section bio de l'épicerie. Il me semble avoir vu une sorte de yogourt fait de lait 3.25 et aditionnée seulement de purée de fruits. Je ne me souviens pas de la marque malheureusement. Peut-être Stoneyfield.... mais je ne suis vraiment pas certaine que c'est ça.
Si j'ai d'autres idées, je te reviens.
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