Donc, suite à tous ces bons commentaires
J'ai fait de l'elliptique ce matin
Mon subconscient était bien préparé car il s'est réveillé à 4h59 pour moi et j'avais oublié de mettre l'alarme de mon réveil
J'ai sué pas mal mais je crois que je vais essayer de nouveau demain, répéter l'expérience car ensuite, je saute dans la douche et hop, la journée commence...
Je me demande si c'est trop vite pour le corps, de sauter du lit à l'elliptique, de pomper mon coeur aussi vite...je prends quand meme un 5 minutes pour m'étirer et m'habiller.