[jalapeno]

pâtes primavera

pour les quantités j'y vais à peu près par exemple:

env.500g de nouilles aux choix 3 couleurs,
fais bouillir les pâtes et juste un peu avant la fin de la cuisson, tu rajoutes des légumes surgelés au choix,
égouttes,
ajoute 1 ou 2 gousses d'ail haché,
tu peux ajouter des échalottes, c'est bon,
un peu de poivre, persil, basilic, oregano,
ajoutes environ 3-4 grosses cuillères à soupe de vraie mayonnaise hellman's ou plus au goût,
ensuite tu verse du lait, vas-y à peu près, pour une consistance crémeuse, pis tu brasse!

c'est très rapide à faire, moi je les fais souvent pour accompagner les filets de truite, saumon et tilapia!

sinon, tu peux ajouter des morceaux de poulet!