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Envoyé par MamActive
Moi aussi j'embarque!
J'ai commencé la lundi passé à faire du gym. Dans le plus idéal des mondes, pour retrouver ma silhouette d'il y a 2 ans ½, il faudrait que je perde 80 lbs (  ). Oui oui! Je me suis pesée hier (je vous évite le chiffre!) mais j'ai EXACTEMENT 80 lbs de plus que quand j'avais 22 ans. 
3 séances de gym par semaine. 60 minutes de cardio à chaque fois (élyptique, tapis, vélo). Pis chez nous, j'ai un cardio-twister dans un coin qui ramasse la poussière. Idéalement, faudrait que j'en fasse au moins une demie-heure les jours où je ne vais pas au gym.
Mon objectif, ça serait de perdre au moins 10 lbs d'ici la st-valentin... |
J'ai beaucoup de poid à perdre mais beaucoup. Mais une lbs à la fois maudit.
Versus mon poids santé j'aurais 130 lbs à perdre oufffffffffffffffff