Épuisement, burn-out -
29/12/2020, 19:15
Bonsoir
J`aimerai avoir vos opinions.
Je vis avec un grand épuisement professionnel et familiale, je ne dort plus, je mange mes émotions, vraiment je suis à bout.
Je me suis dit qu`aprés tant des mois de vivre dans ce cercle que cela serait bien peut-être de prendre une pause de tout, et d`aller voir le médecin?
Mais lui dire quoi?
Que je suis à bout?
Je ne sais pas, est- ce que c`est facile d`avoir un arrêt de maladie? combien de temps?
Il n`y a parmi vous qui ont vécu quelque chose comme moi, et qui ont décidé de se faire arrêter.
Merci pour vos commentaires, et merci de m`aider.
Tristesse
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