Discussion: Recette tartinade
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Recette tartinade
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☆maman☆zen☆
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Par défaut Recette tartinade - 30/12/2017, 09:05

Voici une petite recette de tartinade que j'ai fait hier et que mes enfants ont bien aimé.

1/2 t de graines de tournesol cru
1/2 t de courgette en cube
2-3 cuillère à table de jus citron frais
1 cuillère à table de sirop d'érable
une bonne pincé de sel
fines herbes aux choix

Faire tremper les graines dans l'eau quelques heures
égoutter et rincer
mixer le tout au pied mélangeur
réfrigérer, le mélange va épaissir

Très bon avec des craquelins, légumes, sûrement aussi en tartinade dans un sandwich, ect.

Recette trouvé sur les zinternet mais ça fait longtemps et je sais pu où.


Si la matière grise était plus rose, les gens auraient moin de pensées noires.

"Plus on essaie de rentrer dans le moule, plus on ressemble à une tarte."
   
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