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soleil02
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Par défaut 23/01/2013, 12:06

Pas de viande crue ou fumée tel que saumon fumé par exemple. Pas d'oeuf coulant, il doit être bien cuit. Sinon prioriser les aliments santé plutôt que les friandises et le fast food, mais ce n'est pas interdit de temps à autre! Pas de tisane, certaines peuvent être nocive pour le fœtus. Pas trop de caféine (cola, café, thé). Je crois que la norme c'est 1 ou 2 fois par jour, pas plus. C'est pas mal ce qui me vient en tête.


Fière maman d'un enfant différant. Ma cocotte à la trisomie 21. C'est le rayon de soleil de ma vie.
   
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