J'embarque aussi !!! j'ai 30 lbs a perdre du a des restant de grossesses et de l'abus de poutine! Je vais m'y mettre dès aujourd'hui.
J'ai souvent fait plusieurs régimes, mais j'ai toujours tout reprit. J'aimagine qu'en gang, c'est plus motivant !
Casiopee: voici un lien pour calculer l'indice de masse corporel
http://www.passeportsante.net/fr/Viv.../Test_IMC.aspx