[HappyChoum!]

Petit souvenir de mon voyage au Honduras... c'est de la nourriture pas chère (ils ne sont pas très riches de façon générale) avec leurs produits locaux.. qu'on peut trouver ici!! Et en plus, c'est hyper protéiné!

- Oeufs brouillés (moi, je les fait au micro-ondes, dans un gros bol, tu assaisonnes sel poivre après)
- Tomates fraîches coupées en dés
- Frijoles ou aussi appelés haricots rouges ( tu peux les acheter en conserve ou en sac, tu n'as qu'à la réchauffer)
- Petites tortillas. En Amérique du Sud, ils font des tortillas de maïs, mais perso, j'aime vraiment pas. alors, tu prends les tortillas de blé qu'on retrouve en épicerie. Tu peux les réchauffer un peu avant, c'est comme tu veux.

Et c'est tout! Les enfants peuvent eux même rouler leur tortilla avec les ingrédients en dedans, comme un burrito. J'étais sceptique la premiere fois que j'ai goûté, mais sans blague, c'est vraiment délicieux, pas cher et extrêmement rapide à préparer!