[soleil02]

Bien premièrement, du bœuf haché c'est de la viande comme une autre alors c'est santé. Ça dépend surtout de comment il est cuisiné. C'est certain que dans de la sauce brune ou dans un hamburger c'est pas pareil. Des croquettes de poisson ou de poulet, si c'est fait maison et que ce n'est pas cuit dans l'huile c'est santé également. Moi, je me dis que si le repas comprend les 4 groupes alimentaires et qu'il n'y a pas de friture c'est santé.