Citation:
Envoyé par Chez Clodie
Je viens de recevoir un courriel qui dit qu'on devrait toujours manger des fruits le ventre vide 
Est-ce que certaines personnes pourraient m'en dire d'avantage sur le sujet ou est-ce qu'il y a un bon livre qui parle de cela ?
Est-ce que c'est une technique dont nous devrions adhérer ?
Je peux vous laisser le diaporama, mais je ne parviens pas à le joindre  Je vais travailler là-dessus! |
C'est bien vrai!
Pour qu'un gars ce mette à changer ses habitudes lol...il faut que ça lui fasse du bien
Les fruits se digère très vite...donc...si on les mange comme dessert (mon cas avant) ça fermente assez rapidement et parce que le restant du repas se repose dans notre estomac
...des gazes et des brulures se forme...
mal au ventre)
Donc, je pense qu'il suffit comme 15 minutes à 20 avant un repas...moi je prends pas de chance
30/40 minutes
