[MarieCoquine]

Le yoga c'est cool! Nous ici, on en fait mais pas à tous les jours mais au moin une fois semaine . Par contre, chaque jour après les jeux libres, pour débuter notre journée nous avons notre petite danse. J'ai acheté le cd de Bonga ( offert par éducatout) et il y a la chanson (Saute!) Alors le matin après avoir ramassé on s'installe en rond et on suit les paroles de la chanson! Les amis adorent cette petite routine qui les dégourdi et ça me fait faire aussi un peu d'exercice! Quand la chanson finit, on se couche sur le sol et on laisse nos petites jambes se reposer! Bon moi c'est ma chanson mais tu peux toi aussi te trouver une petite musique que les mousses aiment et en faire ton outil de transition! Moi après ça, on dirait que tout le monde est plus réceptif pour débuter la journée et suivre les consignes!