[YING YANG]

Bonsoir Azana ,
J'ajoute à tes recettes certaines huiles essentielles , des tisanes de plantes
Les probiotiques doivent avoir un enrobage entérique pour diminuer l'effet de l'acide gastrique
Ensuite surtout chez les enfants ( j'imagine ) ils ont tendance à frotter leur nez qui coule sur leur oreiller en particulier.
Cela sèche et devient une mini poussière très volatile et contaminé donc contagieuse.
De laver les taies d'oreillers durant une période de maladie style rhume grippe et ce à chaque jour aide à bien des aspects.

Aussi mettre au dessus de la porte une tresse d'ail
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Envoyé par Azana

Chez-nous:

- On se fait vacciner contre la grippe.
- Ma fille prend une multi-vitamine et des omega-3 pratiquement tous les jours depuis ses 2 ans (elle a un petit appétit et je veux m’assurer qu’elle a suffisamment de vitamines)
- Au milieu de l’automne/début ee l’hiver, je lui donne des probiotiques si elle commence à avoir l’air fatigué
- je prends des probiotiques avec de la vitamine D quand je vois les petits commencer à être malades.
- un jus d’orange par jour pour tout le monde

C’est pas mal ça.

Mais dernièrement, j’ai lu un article dans la presse qui disait que les probiotiques étaient plutôt inutiles et qu’ils étaient nuisibles si pris avec des antibiotiques... Ha la science! On s’y perd!