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Envoyé par Tholianne
C'est mon gros problème, la motivation pour l'entraînement. Tu fais quoi?? As-tu des appareils ou tu utilises des dvd??
J'ai un vélo stationnaire, des poids, on dirait que je ne sais pas avec quoi débuter...
Depuis Janvier j'ai aussi perdu 15 livres, j'ai une gastro qui m'a aidée à commencer!!
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J'ai la Wii et le Xbox Kinect
Je fais de la danse et du cardio et musculation.. J'aimerais beaucoup avoir des appareils mais pas de place
