[Charlie Angel]

Pour l'enfant on mets des règles claires , nettes et précises.
Quand on mange on s'assoit,
on reste assis jusqu'à la fin du repas.
On goûte ce qui est offert.

On place une minuterie 20 minutes. On laisse l'assiette devant l'enfant durant ce temps et on mange. On demande a l'enfant de goûter.
Apres 20 minutes on retire l'assiette( c'est le temps que le cerveau prend pour comprendre qu'il n'a plus faim.)
On donne le lait et le dessert ( une portion fruit).. ici certaines personnes préfèrent ne rien donner aller y donc selon vos principes...

Moi je préfère donner un fruit comme dessert ce qui est un complément au repas. après ça on se lève de table. SI l'enfant a faim entre les 2 repas .. allez y avec un fruit ou un yogourt mais rien de trop consistant afin qu'elle assume les choix qu'elle a fait de ne pas goûter le repas. Et comme vous le dite si bien , elle ne se laissera pas mourir de faim.

Toujours utiliser cette méthode, sécurisera l'enfant et éventuellement brisera ce mode d'interaction qui s'est installée entre vous.

Ne donner pas trop de pouvoir a la petite concernant l'alimentation de son petit frère. Ils sont 2 personnes différentes qui sont rendues à 2 stades de développement différents.