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31/01/2019, 13:18
J’adore le nouveau guide. Déjà depuis 1 an ou 2 j’ai déjà fait beaucoup de place au protéine végétale. Je ne serai jamais végétarienne mais le poisson et poulet font partie de mon alimentation de base.
Pour le verre de lait j’en donne 1 verre au repas mais j’ai quelques enfants qui ne veulent pas en boire alors là je vais me sentir moins coupable.
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