Je me sens mal d'avoir fermé aujourd'hui!

essaye de te laver les cheveux le vendredi soir. Tes cheveux s'adapte à la fréquence des lavements. Si tu te lave les cheveux a tout les jours, c'est évident que tes cheveux devienne vite gras! Je me lave les cheveux au 5 jours environ. Ok on s'entend la! je suis pas malpropre, si je fait de l'exercice ou je travaille et mes cheveux sont sale, je vais les laver! Mais ce qui active le sébum (le gras du cheveux) c'est le frottement que tu fais lorsque tu te laves. Ça l'air vraiment stupide dit comme sa mais plus tu allonges le nombre de jours avant de te laver les cheveux, plus tes cheveux vont s'adapter et devenir gras moins vite( ça prend un peu de temps pour que tes cheveux s'adapte mais venez voir, je n'ai pas les cheveux gras!). Ok mes cheveux sente pas le champoing a tout les jours, mais il ne sont pas dégeu. Et c'est meilleur pour le cheveux aussi... Car j'ai le cheveux hyper sec alors en les lavant tout les jours, je leur enlevais leur "protection" (j'aurais pu me laver les cheveux avec du champoing ultra doux mais tk) Tout sa pour dire que tu peux distancer les lavement pour les adapter au jours les plus tranquille. Tk, idée comme sa... C'est ma coiffeuse qui ma dit de faire sa.
(j'fais sa car je perd plus de cheveux que mon chien perd son poil, c'est vraiment terrible mon affaire!)
Et jte recommande aussi d'essayer l'acuponcture, oui sa fait peur mais c'est vraiment efficace! Mon chum en a fait (il a une peur bleu des aiguille) mais quand ta mal, ta mal.
Il n'étais pas capable de bouger son bras et avec l'acuponcture, 2 fois et il pouvais lever des choses! Ça valu la peine de passer par dessus sa peur et puis tu vois pas ce qu'il fait l'acuponcteur. Essaye, 1 fois au moins! tu n'as rien a perdre rendu la
Bonne chance

[sarahmarialopez]

Pour le lavage des cheveux, moi aussi c'est une fois par semaine. Pour ce qui est d'avoir les cheveux gras, ben disons qu'il toffe 5 jours sans problème, mais rendu à la 6ième journée et septième là,........

Pour ce qui est des aiguilles, j'ai pas peur de ca, mais plus une question de "propreté" des aiguilles.

Je vais appeler un accupuncteur maintenant. Faut que je le fasse ca a pu d'allure.

Sarah

[bidule]

De 8 ans à 25 ans je faisais 3- 4 migraines par semaines. J'allais voir un chiro qui me craquait le cou et tout mais rien ne changeait. À 25 ans, je suis allée voir le chiro de mon oncle et il m,a dit que j'avais deux vertèbres cervicales qui se touchaient et écrasaient un disque, ce qui causait de l'inflammation et les migraines. Il ne m'a jamais craqué le cou, mais m'a plutot "gossé" une vertèbre près de l'omoplate et clac! les vertèbres cervicales se sont replacées. Et ce dès le 2e r-v!!!! J'ai été 3-4 ans sans faire de migraines mais c'est revenu à ma première grossesse. Je réussi à éviter bien des migraines en mettant de la glace dans mon cou dès que je sens de l'inflammation. Et moi aussi, me laver les cheveux dans la douche ça me cause parfois des douleurs et une migraine car les vertèbres sensibles écrasent le fameux disque. Ma mère elle c,est se coiffer les bras en l'air qui lui coince queque chose et qui la fait souffrir.

Y parait qu'y faut souffrir pour être belle mais on se passerait bien de souffrir pour être propre en plus, hein?!!!

[isabellebro]

pour l,acuponcture tu ne devrais pas avoir peur ma mere aussi a des probleme avec se fameux nerf d'arnold et un paquet d'autre place et elle a essailler l'acuponcture et elle a adoré

[sarahmarialopez]

J'ai appelé l'accuponteur, lui ai expliqué la situation. Lui ai dit que j'en avais assez mais que j'avais peur de l'accuponture car je veux pas des aiguilles souillées. Il m'a rassurée sur les aiguilles et m'a posé des tas de questions pas rapport. Mal à partir de quand? Ou et dans quelle situation? Évolution du mal? Problème ailleurs? Depuis quand les menstruations? Au combien de temps les menstruations? Est-ce que plus mal pendant les menstruations ou avant ou après ou aucun lien? Problème de foie?

On verra bien ce qu'il en sera.

Pour le chiro, je sais qu'il y en a des bon, mais plus jamais je n'arriverai à aller en voir un. C'est psychologique, et je devrais me faire soigner pour ca, mais le chiro à été la première personne que j'ai vu quand j'ai commencé à avoir des problèmes, j'avais 12 ans. Je peux te dire que je me rappelle de TOUT. De la pièce, des murs, du tapis, de la maison, tout. Sauf de LUI. Mais je le déteste plus que tout au monde. Il m'a fait mal à en pleurer. Me chialant car j'arrivais pas à me détendre. J'avais peur et j'avais raison!

Alors c'est impossible d'aller voir un chiro. J'ai vu un ostéopathe, mais il m'a dit que j'ai 20 ans de douleurs dans mon cou, et que je devrais tout d'abord apprendre à ne plus avoir peur d'avoir mal quand on approche mon cou, avant qu'il puisse m'aider. Je pleurais et j'ai dit que ca se faisais pas comme ca. Et il m'a conseillé un accuponcteur.

Chaque fois qu'il m'effleurait, je crispais. Il ne pouvait rien faire.

C'est souvent ainsi avec des douleurs chroniques.

Mais merci du conseil quand même!

J'espère que j'aimerai l'accuponture, mais je le saurai en janvier uniquement! Ma résolution du nouvel an, tient!

Sarah.