'' Mon enfant ne fait plus de sieste ''..

[Sabriine]

Envoyé par nadialabelle

C drôle quand même nous ont à presque pas de misère à les faire dormir et eux n'y arrive pas...la discipline pour les dodos se dur pour un parent...pourtant mais pas de misère moi avec les miens...ben la plupart du temps!!!!!

J'en avais deja parler avec l'aide pédagogique de mon BC.. et elle m'avais répondu que souvent les parents PENSENT que l'enfant ne s'endort pas le soir a cause qu'il a trop dormit l'après midi mais en réalité ces juste le parent qui na pas de routine avec son enfant......Nuance !

[Sabriine]

Regardez comme l'article est intéressant :


Bonjour Valérie,



Il est bien tentant de croire que lorsqu'un enfant de 3 ans tarde à s'endormir le soir c'est tout simplement parce qu'il n'est pas fatigué.



Cependant, dans ma pratique (et j'ai vu des centaines et des centaines de parents et enfants), cela ne s'est JAMAIS avéré exact. À trois ans et 4 mois, votre fils a encore besoin de sa sieste, cependant, celle-ci ne devrait pas dépasser une période de 2h30 de sommeil. Si votre fils n'avait pas dormi durant cette période, nous aurions pu croire qu'il s'agissait d'un petit dormeur, mais ce n'est pas le cas.



En fait, votre fils n'est pas en épuisement total au moment d'aller au lit (ce qui est normal et devrait toujours être le cas) et il en profite pour contester votre autorité en criant (ce qui est encore tout à fait normal puisque c'est le rôle de l'enfant!)



Par conséquent, en ne lui permettant plus de dormir à la sieste ou très peu, votre fils tomberait de fatigue le soir, en état d'épuisement complet, ne lui permettant même plus de pouvoir être dans son rôle d'enfant, soit de contester un tant soit peu. Cela vous donnerait l'impression que tout va bien alors qu'en réalité, votre fils serait tout simplement en train d'apprendre à s'endormir dans un état d'épuisement total.



Ce qui est à craindre dans cette façon de faire, c'est que le jour où il n'y aura plus de besoin de sieste, soit vers la maternelle, eh bien comme il ne sera plus en dette de sommeil majeure au moment d'aller au lit, il recommencera son petit manège. Couper la sieste d'un enfant de 3 ans peut apporter des gains à court terme chez certains parents, mais le prix à payer pour l'enfant risque d'être élevé.


La solution mentionnée dans votre message, soit de transférer votre fille de chambre (peut-être juste mettre un matelas par terre dans votre chambre) et de laisser votre fils crier tout son soul (autant qu'il le désire) dans son lit sans intervenir (retourner le voir, lui répondre ou le disputer) lui fera comprendre que dorénavant, le sommeil est indiscutable.



Avisez vos voisins de ce que vous mettez en place et débutez la stratégie un vendredi soir, car il risque de vous en faire voir de toutes les couleurs les 2-3 premières nuits. Votre constance et votre persévérance feront toute la différence. Enfin, il faut éviter de parler de la qualité de son sommeil devant lui autant à la maison qu'à la garderie.



En ignorant ses crises le soir, vous le verrez s'endormir à nouveau dans un délai raisonnable et vous verrez ses siestes d'après-midi revenir à une durée d’environ 2 heures de sommeil. Constance et persévérance seront vos meilleures alliées.



Brigitte Langevin, auteure
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil

[Sabriine]

Envoyé par nadialabelle

Comment quelque' un peut obliger un enfant à dormir???? Je suis pas vite mais je vois pas comment...

Sans necesserement l'obliger a dormir, quelqu'un pourrait laisser l'enfant tout l'après midi dans sa chambre même si celui ci ne dort pas..
On s'entend que si au bout de quelque temp, voir par exemple 1h l'enfant ne s'endort pas ces peut-être qu'il n'est pas fatigué.....

Par contre ici, on parle d'un petit garson qui me DEMANDE lui même pour aller à la sieste....

[tigars]

J'aime cette femme!!!!( je parle pour moi je sais qu'elle ne fait pas l'unanimité )

[Azana]

Envoyé par nadialabelle

Comment quelque' un peut obliger un enfant à dormir???? Je suis pas vite mais je vois pas comment...

Est-ce que ce message s'adresse à moi? Si oui, moi non plus je ne sais pas comment... Et c'est précisément ce qui me met hors de moi...

[tigars]

Pas d'accord avec cette méthode non plus. Si l'enfant dort pas y dort pas....mais son rare ceux qui dorme pas. En tout cas chez nous sa dort...il faut que je les réveille parce que il dormirais jusqu'à au moin 4h00!!!

[tigars]

Pas directement amulette je voulais savoir ce que tu voulais dire par forcer à dormir!!!! J'avais bien compris que tu fesai pas sa.

[Cathrin]

meme chose ici naidabelle...mes 5 enfants: bb5:3 mois dodo a 7:30(dors toute sa nuit jusqu'a 7h am),
bb4:19 mois dodo a 7, dors a 7:05, lever a 7,
bb3: 8ans dodo a 8 lever a 7,
bb2 et bb1 (lollll mes ado 13 et 14 ans) dodo a 9:30 lever...un jour avant midi!

moi ca dors tout sans niaisage et personne debout avant 7h, et si on ''veille'' trop un fds, mon 8 ans fais la sieste le lundi avec la gardo de 12:30 a 3 et il dors!

faque rigide...oui je l'avoue et je l'assume...mais mes enfanst dorment pi les minis de la gardo vont dormir pi quand tout le monde se levent ca pete le feu!

en 15 ans avec les enfanst j'ai vu 1 fois un enfant de 4 ans ne plus avoir de sieste....un vrai! un que les parents couchent et que ca marche pas peu importe la technique, la sieste a pris le bord mais la relaxation est resté obligatoire pcq le comportement démontrait tout de meme un manque de repos. dites-moi pas que de nos jours 80% des enfants de plus de 2-3 ans n'ont plus besoin de sieste? et que c'est d'etre rigide de les obliger a prendre de bonnes habitudes de vie comme manger et dormir?

[tigars]

D'ailleurs je vais aller réveiller ma gang de dormeurs la....tes il fait noir en plus sa aide pas!!!!

[Cathrin]

forcer un enfant a dormir...infaisable...favoriser un enfant a dormir oui! aller dehors, se dépenser, un bon bain, une routine stable, une chansoon douce,,,,plein de chose favorise la relaxation permettant a l'enfant de se laisser aller a dormir au lieu de combattre le sommeil pour pouvoir jouer ou faire autre chose