Salut
mitochondrie,
Je connais des proches qui ont vécus sensiblement les mêmes épreuves que toi à différents degrés de stress, ce n'est pas facile, pour la personne, pour son couple, pour ses enfants...
De quel ville es-tu !
J'aimerais bien pouvoir t'aider et pouvoir te libérer quelques heures pour prendre soin de toi et avoir un break. Un peu comme les anges de la rénovation, avoir quelqu'un qui s'occupe de tes enfants pendant que tu prends un bon massage de relaxation (chez un SPA pas loin de chez toi) voir peut-être en même temps avec ton conjoint.
Je ne sais pas si j'aide ou empire la situation mais voici quelques sites pour lire sur le sujet :
http://www.ladepressionfaitmal.ca
http://www.forum-depression.com/
Je vais t'envoyer plein d'énergies positives +++++++++++++++
Je vais cherche pour voir si il existe des organismes qui offrent de l'aide ou un répis pour disons une soirée ou kchose dans le genre.
Prend soin de toi