Heure du coucher

[Malex]

Juste par curiosité... à quelle heure couchez-vous vos enfants? Je couche les miens vers 19h mais je me demandais quelle était "la norme"... Je recommence bientôt à travailler et j'aurais aimé les coucher un peu plus tard question de profiter d'eux un peu plus en soirée mais tout dépendamment de combien de temps prendra la "préparation matinale", je risque de devoir les réveiller vers 5h-5h30am donc j'ai peur qu'ils manquent de sommeil... Pas facile... ils vont avoir 10 et 23 mois...

[ChristineJO]

Mes enfants ont 1 1/2 et 3 1/2 ans et ils se couchent vers 19h30. Ma grande se lève vers 6h-6h30. Mon bb se lève vers 7h-7h30.

[jujuju76]

ChristineJO: je suis jalouse de l'heure de réveil de ton bébé!! hihi

Moi le mien, semaine ou fin de semaine, il se réveille entre 5h et 6h (ca penche plus vers le 5h...). En général je le couche à 19h, il a 13 mois.

[Malex]

Merci les filles pour vos réponses... Présentement, les miens se couchent vers 7pm et mon plus jeune se lève entre 5-6am et mon plus vieux vers 7am (et oui... c'est le monde à l'envers! lol)... J'aimerais bien les coucher vers 8pm mais je pense que ça risque d'être trop tard pour l'heure à laquelle ils vont se lever le lendemain... Pensez-vous que 19h30 soit raisonnable?

[mademoiselle k]

moi mon bb de 8 mois c`est 19h et ma grande de 4 ans c`est 8h30

[Azana]

J'ai rarement couché ma fille plus tôt que 21h00.

Un bébé de 6 mois à un an a besoin en moyenne de 14 h00 de sommeil par jour. Pour un tout-petit de 1 an à 3 ans, c'est entre 10 et 13 heures de sommeil par jour. Il s'agit biensûr d'une moyenne. Certains enfants auront besoin de plus, d'autres de moins de sommeil...

Mais si tes enfants sont dans les normes, d'après moi, tu pourrais les coucher vers 20h00 sans qu'ils en soient affectés.

[Malex]

Envoyé par mademoiselle k

moi mon bb de 8 mois c`est 19h et ma grande de 4 ans c`est 8h30

J'aimerais tellement ça pouvoir les coucher à cette heure-là!!! Je suis jalouse... Par curiosité, à quelle heure se lève t'elle le lendemain? Est-ce qu'elle est fatiguée le jour?

[Mimi82]

Nous ici, le bain est à 19h donc le coucher vers 19h30-45 et c'est parfait.

Tes enfants profiteront de leurs siestes s'ils sont plus fatigués!

[Malex]

Envoyé par Amulette

J'ai rarement couché ma fille plus tôt que 21h00.

Un bébé de 6 mois à un an a besoin en moyenne de 14 h00 de sommeil par jour. Pour un tout-petit de 1 an à 3 ans, c'est entre 10 et 13 heures de sommeil par jour. Il s'agit biensûr d'une moyenne. Certains enfants auront besoin de plus, d'autres de moins de sommeil...

Mais si tes enfants sont dans les normes, d'après moi, tu pourrais les coucher vers 20h00 sans qu'ils en soient affectés.

Tu me redonnes espoir!!! Mon plus jeune, je t'avoue, je ne suis pas trop inquiète... ce n'est pas un grand dormeur et j'ai l'impression que ce ne le sera jamais... Mon plus vieux, c'est dur à dire... le matin, il attends qu'on se lève pour se lever... au début, je croyais qu'il dormait et à un moment donné, j'ai réalisé qu'il se levait pour lire ses livres jusqu'à ce que j'aille le chercher! Honnêtement, il ne fait pas de bruit donc quand je rentre dans sa chambre, je ne sais pas si ça fait 15 minutes ou une heure qu'il est debout! Pourtant la plupart du temps, je suis debout pour mon plus jeune donc il me semble que je devrais l'entendre!!! (et je n'ai vraiment pas une grosse maison en plus! lol)

[Malex]

Envoyé par Mimi82

Tes enfants profiteront de leurs siestes s'ils sont plus fatigués!

C'est ce que je me dis mais j'avais peur que ce ne soit pas assez... À la lumière de vos témoignages, je me dis que c'est peut-être dans ma tête! lol