Mon garcon ne s'endort pas avant 22h

[macha70]

je capote ben raide, mon garcon de 3 ans et demi passé ne s endort pas avant 22 hrs le soir....j ai l impression qu il faudrais que je coupe la sieste mais c est ma seule pause de la journée et il me tire tout mon jus....je le soupconne tdah ,mais en meme temps on a deja essayer de lui faire sauter sa sieste parfois la fds quand on a une sortie et c est immanquable qu il tombe endormi vers 3-4 hrs pm. alors toute la routine du dodo est brisée je sais que c est important pour les moins de 5 ans le dodo et moi ca me laisse le temps de faire des choses , en tk je suis partagé et ne sais quoi faire...des idées!?

[Libellule80]

Tu lui fais faire sa sieste à 13hrs ? Jusqu'à 15hrs ... Il devrait être Ok pour s'endormir par la suite vers 20hrs - 20h30.. après un bon jeu relax et le bain!

J'ai une maman qui a réglé ce problème dernièrement.
Il ne faut surtout pas lui faire sauter la sieste car son système apprend à combattre pour ne pas dormir et le soir venu il combat encore...
Ce qu'il fait c'est ne plus rien lui donner de sucré dépassé 3 hre pm.
Même pas des fruits ou du jus.
Tu peux aussi lui mettre une musique douce dans sa chambre pour aider la détente, mais vraiment pas fort.
Un verre de lait chaud aussi peux stimuler son sommeil.

[Sarafina]

Peut etre essayer de diminuer le temps de sieste genre 1 h30 au lieu de 2 heures

[macha70]

Envoyé par Libellule80

Tu lui fais faire sa sieste à 13hrs ? Jusqu'à 15hrs ... Il devrait être Ok pour s'endormir par la suite vers 20hrs - 20h30.. après un bon jeu relax et le bain!

c est ce que je fais, car c est mon horaire de garderie. et le bain apres le repas.

[macha70]

Envoyé par alagarderie.com

J'ai une maman qui a réglé ce problème dernièrement.
Il ne faut surtout pas lui faire sauter la sieste car son système apprend à combattre pour ne pas dormir et le soir venu il combat encore...
Ce qu'il fait c'est ne plus rien lui donner de sucré dépassé 3 hre pm.
Même pas des fruits ou du jus.
Tu peux aussi lui mettre une musique douce dans sa chambre pour aider la détente, mais vraiment pas fort.
Un verre de lait chaud aussi peux stimuler son sommeil.

je pourrais essayer ca la musique et le lait chaud ...on ne sais jamais, et le jus j en donne jamais mais un ti dessert peut p-e l empecher de s endormir plus tot.c est a voir. merci

[Pissenlit]

Mais qu'est-ce qu'il fait jusqu'à 22h? Il reste tranquille dans son lit ou il se lève?

[La mère poule]

Moi mon fils ne fait plus de sieste depuis qu'il a 3 ans. Par contre, il est obligé d'aller jouer tranquille dans sa chambre au moins 30-45 minutes, ça le fait relaxer et surtout ça ME fait relaxer. Je sais tout ce qu'on dit sur l'importance de la sieste mais je me battais (au sens figuré évidemment) avec lui tous les jours pour la sieste et ensuite je devais recommencer la bataille à l'heure du coucher. De plus, depuis qu'il ne fait plus de sieste, il est quand même d'aussi bonne humeur et fonctionne bien jusqu'au soir et il se couche et s'endors tous les soirs vers 19h. Le matin, il se réveille de lui-même vers 7h30, ce qui fait que lorsqu'on calcule, il a autant de sommeil qu'un enfant qui se fait réveiller à 6h pour être à la garderie à 7h15, qui fait une sieste de 2 heures mais se couche vers 20h30 parce que ses parents veulent le voir un peu le soir. Bref, dans mon cas ça fonctionne très bien comme ça.

[macha70]

Envoyé par Pissenlit

Mais qu'est-ce qu'il fait jusqu'à 22h? Il reste tranquille dans son lit ou il se lève?

il reste tranquille dans son lit et parle avec son toutou.

[Bibi souris]

Jai eu se problème , jai réglé mais jte conseille mon truc une journée ou tu sera en forme car sa prend un self control a tout épreuve et un bon 2 heures pour les plus coriasse.
Mon fils de 3 ans se relevait après le couché, la navet entre sa chambre et le salon son-stop , donc un soir jai pris une chaise je lai mis devant sa chambre et je me suis assis, avec un roman et un café ( faud passé le temp chaque fois quil se pointais la fraise pour sortir je le reprennais sans rien dire , je ne le regardais pas et je retournais m'assoire! premier soir 2 heures de manège de cris de coup de pieds, le lendemain 1 heure et après rien je restais assis en attendant quil dorme . et bien se fut finis après!!!!! il ne faut pas en laisser passer une avec nos petit coeur !