Bonjour Aly !
Tuladi proposait la bonne réponse je crois. Lorsque, dans ton tableau de bord, tu sélectionnes un "Mode de suivi par défaut" différent de "Ne pas s'abonner", toutes les discussions que tu crées ou auxquelles tu participes seront ajoutées à tes abonnements.
Les discussions auxquelles tu t'abonnes seront affichées sous un fond vert, dans la liste des discussions. Bien sûr, tu n'es pas obligée, dans les abonnements, de recevoir de notifications par courriel lorsqu'un message est ajouté; pour ce faire, il suffit simplement de sélectionner l'option "Pas de notification" dans le menu déroulant du ""Mode de suivi par défaut".
Dis-moi si cela fonctionne et s'il s'agit du résultat que tu escomptais