Sieste de 2 heure obligatoire?

[deeedz]

Bonjour, j'aimerais savoir ce que vous en pensez...mon fils de 2 ans et demi bientot 3...va a la garderie en milieu famillial..puis l'heure de la sieste est de 13 heure jusqu'a 15 heure.... durant la semaine... j'ai toute la misere du monde a l'endormir le soir..souvent je reussi vers 11 heure ou minuit...mais etant donner que je suis mere monoparentale et que je viens de recommencer le cegep...disons que sa demande bcp d'energie....pourtant la fin de semaine...je ne lui fais pas faire sa sieste ou bien tres peu de temps..30 minutes max...et le soir j'arrive a lendormir vers 8 heure, 9 heures...j'ai demander a la gardienne de bien vouloir couper les dodos...mais elle a refuser...j'en ai parler a plusieurs personnes, et tout les gens trouve cela innaceptable de sa part....je suis consciente que la sieste est importante mais pas 2 heures...c'Est bcp trop.... est-ce qu'elle a le droit de me refuser cela ? et puis j'ai essayer toute les techniques pour le coucher tot..rien ne fonctionne..

[mercedes]

Réalité importante
Le mythe voulant qu’un enfant privé de sieste dorme mieux le soir venu est faux. En fait, l’excès de fatigue peut retarder l’endormissement le soir et ainsi augmenter la carence en sommeil de l’enfant.
Par ailleurs, les enfants qui s’endorment rapidement étant donné qu’on leur a coupé la sieste apprennent à s’endormir avec un niveau d’épuisement élevé. En fait, les parents agissent ainsi afin de ne pas avoir à mettre en place des limites claires et à les faire respecter. Le risque que l’enfant développe un tempérament insomniaque (lorsque le niveau de fatigue sera de léger à moyen) en grandissant est élevé.
De plus, il est prouvé qu’en demandant à l’enfant de combattre ses symptômes de fatigue, on lui inflige un stress important qui le rend irritable et le conditionne à lutter, à s’opposer au sommeil, de jour comme de nuit.

-Pour toutes ces raisons et dans le seul but de favoriser le bien-être de l’enfant, la sieste ou le temps de repos fait partie intégrante de la journée des enfants. Les parents ne peuvent donc pas exiger que leur enfant ne fasse pas de sieste ou ne participe pas à la période de repos. De plus, aucun enfant ne sera réveillé avant la fin de la sieste à la demande des parents et tous les enfants doivent être levés au plus tard à 15h00 afin de ne pas nuire au sommeil de nuit.

[Coccinel]

ici aussi la sieste est de 1h a 3h... et moi non plus je ne les reveille pas... si l'enfant dort parce qu'il a besoin de ce repos.

les enfants qui ne dorment pas restent sur leur matelas pour ne pas déranger ceux qui dorment.

c'est bien inscris dans les contrats des parents, que tous les enfants font la sieste au service de garde, sans exception.
on ne peux pas obliger un enfant a dormir, mais ils doivent se reposer, relaxer sur leur matelas pour bien finir leur journée.

[Vero Hull]

Ce sujet a déjà été abordé pas mal. La plupart des éducatrices tiennent a ce que tous les enfants fassent une sieste pour avoir un temps pour ranger, faire leurs choses etc et parce que la plupart des enfants en ont besoin.
Je vis avec ce probleme, ma fille de 4 ans et demi n'a pas besoin de sieste en après midi et lorsqu'elle fini par en faire une elle ne dort pas avant 11h le soir ce qui n'est pas sain pour elle (elle est incapable de se lever le matin donc ca crée un cercle vicieux) et pour nous non plus puisqu'on passe nos soirées a essayer de la recoucher alors qu'elle n'est simplement pas fatiguée. Lorsqu'elle ne fait pas de sieste elle dort a 8h sans problème.
Notre éducatrice a accepté quand elle a compris que c'était pas une farce que notre fille avait plus besoin de son dodo en PM de la laisser réveillée et jouer avec une autre amie de son âge. Ca a fonctionné pour un bout mais des fois elle fait encore un dodo et le soir c'est l'enfer. Nous on a fini par se dire qu'on en a pas pour très longtemps et que lorsqu'elle va débuter l'école en septembre le problème va être réglé.
Pour ce qui est de ton enfant vers 3 ans beaucoup d'enfants n'ont plus besoin de dormir 2h en après midi c'est beaucoup. Parles en avec l'éducatrice et si ca fonctionne pas tu devras peut-etre regarder ailleurs parce que tu peux pas vivre comme ça des années de temps tu va être bien trop fatiguée, surtout monoparentale. Mon conjoint et moi ca été l'enfer un bout a cause de ça. Je suis aux études et ya des soirs ou je sortais dehors prendre l'air parce qu'on passait tellement d'énergie à essayer de coucher notre fille on voulait s'entretuer c'était ridicule.

[C4tou]

oui elle est tout à fait dans son droit de refuser, et j'ajouterais que la majorité des garderies fonctionnent ainsi.... même en maternelle il continue la période de repos...

Malheureusement pour vous, c'est à vous de vous ajuster. Si vous ne voulez pas qu'il fasse une sieste, la seule solution est de le garder avec vous à la maison...

Ce que vous pouvez faire (puisque vous ne pouvez sans doute pas le garder avec vous)
- établir une routine stable avant le dodo
- supprimer tout ce qui est sucré dans son alimentation au souper, même le jus
- éviter la télé avant le dodo
- sortir à l'extérieur avant ou après le souper

Vers qu'elle heure le couchez-vous??? Vers qu'elle heure se lève-t-il le matin...

[aladine]

Je suis éducatrice et je crois fermement qu'un enfant de 3 ans à encore besoin de faire la sieste!!! Pis 2h, je trouve que c'est correct car moi ici ça arrive souvent que quand je vais voir mes ti-loups pour leur dire que c'est l'heure de se lever, j'en ai 2 sur 3 qui sont très dur à se réveiller!!!!

Voici un lien qui pourrait faire comprendre l'importance de la sieste et vous pouvez chercher d'autre article de Brigitte Langevin, c'est une pro des dodos!!!

http://www.educatout.com/sommeil_rep...ssentielle.htm

[Milady]

je pense que ce qu'il faudrait peut-etre penser c'est surtout créé une routine avec ton fils ( sans vouloir me meler de ce qui ne me regarde pas ) moi jai des jumeaux de 2 ans, il font une sieste de 2 heure a 3 heures a tout les jours semaine et fds parfois meme la fds ca peut dormir jusqua 3 heure 30, 4 heures, et le soir c'est jamais couché plus tard que 19h30... je trouve ca tard coucher un enfant a 9 heures... surtout a cette age... moi les miens quil dorme 1 heure ou 3 heures lapres-midi le soir quand je lleur donne leur quick et que je les installe sur le divan ils savent qu'il vont aller se coucher bientot et je n'ai plus aucune crise depuis pratiquement 9 mois ( je n'ai jamais changer ma routine de dodo ) au début ca été dur avec mon garcon, la premiere soirée il a pleurer 3 heures de temps dans sa chambre, la deuxieme 1heure 30 a hurler et la troisieme journée 30 minutes, apres ca ca été fini je l'ai pu réentendue !!!mais si je change la routine du dodo c'est la que j'ai un probleme !!! un enfant ca doit suivre un rythme régulier dans la journée, la routine c'est justement pour ca que cest important... afin que l'enfant ce situe dans le temps et dans l'espace ! en tk sur ce bonne chance avec ton coco et finalement c'est bien malheureux mais je pense pas que ta gardienne va accepter de le lever plus tot que les autres, la plupart des rsg ont seulement ce petit moment la a elle pour se reposer et elles en ont besoin afin d'être toujours en forme et apte a s'occuper de tous ses petits amours !!!

[Libellule80]

Moi aussi je pense que le temps de relaxation est obligatoire, au moins 1hr. Si au bout d'1hr l'enfant ne dort pas (pas un poupon là!), bien on peut le lever pour des jeux calme. Si ton enfant s'endort, c'est quIL EST fatigué!

Suggères lui ca ... mais je suis daccord qu'à 3ans, on ne coupe pas le moment de relaxation. Même à la maternelle ils relaxent sur leurs bureau 30-45minutes!

[aladine]

Mon garçon de 16 mois à la même routine dodo depuis qu'il a 9 mois!!! Vers 19h00 c'est le bain et ensuite le lait. Quand son lait est terminé on fait des calins et bisoux à papa et maman et ensuite dans le lit. Et je n'ai jamais eu de problème, il se couche et s'endort quelques minutes plus tard!!


Le plus important, que ce soit pour un enfant de 1 an, 3 ans, 9 ans, c'est la ROUTINE

[mamanie]

vero hull «Ce sujet a déjà été abordé pas mal. La plupart des éducatrices tiennent a ce que tous les enfants fassent une sieste pour avoir un temps pour ranger, faire leurs choses etc et parce que la plupart des enfants en ont besoin.
Je vis avec ce probleme, ma fille de 4 ans et demi n'a pas besoin de sieste en après midi et lorsqu'elle fini par en faire une elle ne dort pas avant 11h le soir ce qui n'est pas sain pour elle (elle est incapable de se lever le matin donc ca crée un cercle vicieux) et pour nous non plus puisqu'on passe nos soirées a essayer de la recoucher alors qu'elle n'est simplement pas fatiguée. Lorsqu'elle ne fait pas de sieste elle dort a 8h sans problème.
Notre éducatrice a accepté quand elle a compris que c'était pas une farce que notre fille avait plus besoin de son dodo en PM de la laisser réveillée et jouer avec une autre amie de son âge. Ca a fonctionné pour un bout mais des fois elle fait encore un dodo et le soir c'est l'enfer. Nous on a fini par se dire qu'on en a pas pour très longtemps et que lorsqu'elle va débuter l'école en septembre le problème va être réglé.
Pour ce qui est de ton enfant vers 3 ans beaucoup d'enfants n'ont plus besoin de dormir 2h en après midi c'est beaucoup. Parles en avec l'éducatrice et si ca fonctionne pas tu devras peut-etre regarder ailleurs parce que tu peux pas vivre comme ça des années de temps tu va être bien trop fatiguée, surtout monoparentale. Mon conjoint et moi ca été l'enfer un bout a cause de ça. Je suis aux études et ya des soirs ou je sortais dehors prendre l'air parce qu'on passait tellement d'énergie à essayer de coucher notre fille on voulait s'entretuer c'était ridicule.»


à la maternelle, les enfants ont un temps de repos coucher avec leur doudou, au moin 45 minutes et plusieurs s'endorme... le temps de 2 heures de sieste en après-midi n'est pas juste pour le ranger et faire nos choses comme tu dit, mais bien parce que les enfants en ont besoin. oui ont profite de ce temps pour faire autres choses (ranger, vaisselle du dîner, balais....) la la sieste sert avant tous à offrir à l'enfant un moment de répit en silence et sans mouvement à l'entour de lui.

voici ce qui est marqué dans le livre des règlement des centre de la petite enfance:

Les périodes de repos et de détentes permettent à l'enfant de se reposer de la fatigue accumulée et du bruit ambiant au service de garde et de préserver ses capacités d'attention. Le sommeil joue en effet un rôle fondamental dans le développement physique et mental de l'enfant, notamment en lui permettant de consolider ses apprentissages.

je suis bien d'accord avec mercedes qui dit que moins l'enfant dort l'après-midi plus tôt il se couchera le soir. il faut peu-être revoir la méthode du dodo, un bain chaud, une histoire, un câlin...