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loganou 29/12/2009 10:22

Heavy l'ouverture d'une garderie
 
ca fais 3 mois que je suis ouverte!
je trouve ca un peu rushant mais pas autant que si je serais sur le marché du travail à l'extérieur.
je suis fatigué de mon 3 mois et des renos qui ont précédés donc un gros 8 mois de fatigue..2 gastros la h1n1 et un gros rhume plus tard je me reveille a matin et
jai perdu 5 lbs!!!!!!!!!!!!!! 5 lbs!!!!!!!!!! moi qui est deja pas grosse je suis entrain de fondre littéralement....pour tant je mange et très bien à part ca! peut-etre que cette job men exige plus physiquement!
ca été pareil pour vous????

sosnia 29/12/2009 11:34

Salut je te comprend moi ca fait 1 ans demi et c est vrai que c est quand meme mieux que d avoir a aller travailler a l exterieur moins rushan coté pratique ,le matin et le soir. Ce qui est de nous ici a notre travaille ,moi j aime etre chez moi ,mais rester encabaner a longueur de journéé c est long on sort pas dehors,tu vois moi c est l autre facette je ne suis jamais épuiser meme que je trouve ca long des fois pourtant je n arrete jamais mais je me demande toujours si j ai fais le bon choix,sauve quand je regarde me enfants je suis heureuse ,je réalise que oui j ai le don d etre avec les enfants car jamais que ca me tape sur le nerf car j écoute mes amis et il disent que jamais il ne ferais ca alors bravo pour moi . Mais il y a eu des moment de pleur de crise je voulais toute fermer c est quand meme pas facile.

sosnia 29/12/2009 11:39

Encore moi l été aller au parc prendre une marche je trippe ca fait du bien sortir c est le fun . Tu rencontres d autre filles ,MAI avec un muti-age comme moi c est pas facile moi j ai 3 enfants plus jeune 4 ans 2 ans je fais ca pour eux mais j aime ca quand meme ,par contre je sais que je ne suis pas rsg dans le sang je suis une maman avec beaucoup d amour et d attention pour avoir du fun aec les enfants .

loganou 29/12/2009 13:04

jai fais ma technique en tesg il y a 10 ans au cegep...et jai travailelr en comptabilité mais bon là je capote sur ma nouvelle job retour aux sources et je suis super heuresue jadore cette job et je souffre pas ben ben de solitude mais je me rends compte que j'ai pas très fait attention a ma santé dernierement...et je me rends compte que ca demande phisyquement puis que j'ai maigris hahaet que je suis brulé mais bon va falloir que je metablisse une routine pour ems repas a moi et me coucher plus tot

Madagascar 29/12/2009 13:28

Moi ca fais 9 ans que je suis ouverte mais j'ai un bizarre de rythme de vie. Je me couche tous les soirs dans exeption a 8h00 et me leve a 6h15. Mes soupers sont doublés et font mes diners. Et j'ai pleins de belles activités et programme pédagogique mais je trouve mes journées un peu longues parfois... Des fois j'aimerais aller travailler à l'extérieur mais quand je regarde tout ce que ca l'impliquerais NON ca me tente pu. Toute facon ou irai-je travailler avec le peu d'etudes que j'ai (secondaire5) complèté :-( Chez wal mart ou dépanneur du coin pour travailler le soir et la fds non.

maman-éduc 29/12/2009 17:21

Loganou: je crois que c'est normal, après ma 1ère grossesse j'ai travaillé en CPE et j'ai perdu plus que le poids que j'avais pris pour ma grossesse... Et après ma 2e grossesse, c'était la garderie à la maison et encore une fois j'ai perdu plus que ce que j'avais pris... Donc maintenant, je m'habille au coin des petits (je mesure en plus, un gros 5pieds juste!)
Bref, je me dit que le travail qu'on fait demande effectivement beaucoup physiquement et le temps que nous avons pour bien manger est restreint la plupart du temps, alors voilà ce que ça donne... Après ma première semaine avec la gardo en MF, je me suis acheté des barres nutritives qui constituent un repas... J'avais trop peur de tomber malade! Mais ces barres goutent tellement DÉGEU que j'ai opté pour la meilleure solution, prendre soin de moi! Alors je m'oblige à bien manger mes repas, à me reposer pendant la sieste des enfants et à me coucher plus tôt le soir... Et voilà, je me suis stabilisé et la fatigue est moins présente (ça fait 4 mois que je suis ouverte, ça resemble à toi!)

Alors, t'es belle, t'es bonne, t'es capable!!!!! ;) Profites du temps des fêtes pour te reposer un peu (même si ce n'est pas facile!!!!)

loganou 29/12/2009 17:26

Citation:

Envoyé par maman-éduc (Message 91575)
Loganou: je crois que c'est normal, après ma 1ère grossesse j'ai travaillé en CPE et j'ai perdu plus que le poids que j'avais pris pour ma grossesse... Et après ma 2e grossesse, c'était la garderie à la maison et encore une fois j'ai perdu plus que ce que j'avais pris... Donc maintenant, je m'habille au coin des petits (je mesure en plus, un gros 5pieds juste!)
Bref, je me dit que le travail qu'on fait demande effectivement beaucoup physiquement et le temps que nous avons pour bien manger est restreint la plupart du temps, alors voilà ce que ça donne... Après ma première semaine avec la gardo en MF, je me suis acheté des barres nutritives qui constituent un repas... J'avais trop peur de tomber malade! Mais ces barres goutent tellement DÉGEU que j'ai opté pour la meilleure solution, prendre soin de moi! Alors je m'oblige à bien manger mes repas, à me reposer pendant la sieste des enfants et à me coucher plus tôt le soir... Et voilà, je me suis stabilisé et la fatigue est moins présente (ça fait 4 mois que je suis ouverte, ça resemble à toi!)

Alors, t'es belle, t'es bonne, t'es capable!!!!! ;) Profites du temps des fêtes pour te reposer un peu (même si ce n'est pas facile!!!!)

hey merci tu m'encourages!
tu sais je dis pas ca en me plaignant mais en rigolant un peu de la situtation....mais c vrai que mon poid a commencé a minquieter tu vois jai cette faculté de perdre du poiid facilement mais c pas mieux jtavous......
je suis quand meme a 5 pieds 4 et je pese comme ma soeur de 13 ans jen ai 29!!!! wahouuuuuuuuuu c pour ca qua matin jai fais le saut et jme suis dis je massoeis sur un fauteuil pour enfant doérnanvant et je les regarde jouer hahahaha wow!

gege 29/12/2009 19:43

ca fait un mois que j'ai ouvert, et déja 9 livres de perdu, un vrai régime miracle !!! je suis toute trempe quand je fini de les habiller pour aller dehors, ca doit etre du a ca moi je pense !

loganou 29/12/2009 19:43

Citation:

Envoyé par gege (Message 91600)
ca fait un mois que j'ai ouvert, et déja 9 livres de perdu, un vrai régime miracle !!! je suis toute trempe quand je fini de les habiller pour aller dehors, ca doit etre du a ca moi je pense !

oui et de manger vite vite sur le coin de la table...

gege 29/12/2009 19:44

hahahah, ca oui !!!

isabelle_oceane 30/12/2009 08:07

Parce que vous avez le temps de manger? Chanceuse... Mes places ne sont mêmes pas toutes comblées et j'en arrache pour trouver même du temps pour aller au petit coin... je ne me suis pas encore mise sur la balance depuis que j'ai ouvert mais je pense que je vais le faire dans un délai rapproché! Mais moi, disons que ça va être un bonheur de perdre du poid... et pas rien qu'un peu!

Chez Clodie 30/12/2009 08:48

Moi, ça fait 2 ans et demi que je suis ouverte mais ça prend un bout avant de se faire une bonne routine ;) pour soi aussi !!

Moi non plus, au début je squipais mes diner, n'avait pas le temps de manger une collation en pm et épuisement à la fermeture...sauf que comparativement à vous, je ne perdais pas de poids :laugh: Je suis grassette depuis mon adolescence lollll avec des régimes interminables ;(

Maintenant, j'ai pris le bit et ma santé va beaucoup mieux. Premièrement, ce qui complique les choses, je ne mange jamais comme les petits au diner. Donc, il est essentiel de déjeuner et je divise cela en 2 pour moi, soit une partie avant l'ouverture de la gardo et l'autre partie en attendant les petits.

Ensuite, après la collation des petits, je mange aussi un fruit, un verre de lait et 5-6 amandes ;)

Pendant que je prépare le diner des petits, si j'ai fait cela en début de semaine, je mange mon sac de crudité, ziploc de carotte, celeri et piment que j'aime bien. Rien de meilleur que des bons légumes et ça fait un petit fond!

Ensuite, après que les cocos sont couché à 1 h 15 environ, je prends un diner comme une bonne salade protéinée, une soupe de lentilles, une soupe au tofu ou un bol de thon avec de la salsa avec du pain....

Pour moi, en mangeant plus tard comme cela, ça évite les bibittes à sucre du pm :laugh: donc je peux tranquillement manger et venir regarder sur le forum, eh oui, je mange sur mon ordi, avec une tablette pour faire cela en meme temps, ça me relax de cette façon et je prends ainsi mon temps pour manger, prenant une bouger et ensuite répondre :laugh: 1-2 bouchées, changer de sujet et le temps va vite.

Ensuite, en donnant la collation au petit en pm, je prends ma collation en meme temps. Meme si ma pomme se mange en 5 minutes, elle est là, dans une petite assiette et m'attend entendre 2 bouchées des petits.

Bon, j'espère avoir aidé quelques unes parmis vous. Moi aussi j'ai essayé de manger avec les petits mais j'aime mieux rusher pour le diner un peu, vite vite je débarasse pendant que les petits sont à un casse-tête et ensuite, j'ai mon moment à moi toute seule.

Parfois, je prépare mes diners la veille, comme une salade grecque et que je mange en faisait la vaisselle ou en servant les cocos pour le diner et j'arrive à faire 45 min - 1h d'elliptique...sauf que je dois aller me doucher ensuite, je suis toute mouillée....et hop, c'Est le réveille!!!

Madagascar 30/12/2009 13:49

Je comprends pas que vous ayez pas le temps de diner :-S Je m'asseois en meme temps que ma gang à l'ilot pour manger mon diner. Tlm parle et on mange ensemble calmement. Meme chose pour le petit coin, ma salle de bain est annexé à la salle de jeux. J'vais aller faire un tour et vous montrer que c'est possible :-)

Harmonie 01/01/2010 08:32

Même chose que mélango28 ---je mange en même temps que les cocos .En ce qui concerne ta Santé...mange une petite collation avec les amis...ton diner aussi et fais une sieste avec les amis...ça te donne un booste pour le reste de la journée. Pour mes repas le soir ...je me suis acheter une mijoteuse alors je me casse plus la tête...c'est superbe.

Bonne Année a tous!!

mimi1980 01/01/2010 09:00

Moi j'avais 2 mijoteuses pis là j'en ai eu une nouvelle pour Noel l'année passé donc j'ai 3 mijoteuses, les fins de semaine elles sont pleines ;) !!!!! Moi aussi je m'asseois avec les amis (à date mon expérience est 3 en même temps) je ne sais pas si je le pourrai avec 6 !!!

Je suis du même avis que Melango et Harmonie, mange de petite collation durant la journée !

loganou 01/01/2010 12:17

oui! jai la mijoteuse c ma meilleure amie! jai aussi la salle de bain annexé a la gardo et les 10 collations par jour et pas toujours saines parceque jai de fortes rages de sucres....hahah
mais justement avec tout ce que jingurgite dans une jounée je me dis que je dois en depensser en tabraouette pour perdre du poid quand meme...lol c vrai que juste els habiller pour aller dehors et hop 1 lbs de perdu lol

isabelle_oceane 01/01/2010 14:39

Citation:

Envoyé par melango28 (Message 91745)
Je comprends pas que vous ayez pas le temps de diner :-S Je m'asseois en meme temps que ma gang à l'ilot pour manger mon diner. Tlm parle et on mange ensemble calmement. Meme chose pour le petit coin, ma salle de bain est annexé à la salle de jeux. J'vais aller faire un tour et vous montrer que c'est possible :-)

Ecoute, attends que je t'explique... J'ai présentement 2 poupons qu'il faut que je fasse manger... Alors, c'est une bouchée l'un, une bouchée l'autre! :o Donc pas encore de bouchée pour moi à la fin du repas! :(

Mais sûrement avec une bonne routine, je vais avoir le temps de tout faire et de m'en sortir mais je viens d'ouvrir... Mais une bonne chose, j'ai pris l'habitude de faire un dodo avec mes petits Picasso :cool:

le pays des elfes 03/01/2010 14:07

hahaha..moi aussi j'ai des poupons....c'est tout des poupons...j'en ai 2 qui sont capable de se débrouiller seule...mes les 4 autre je dois les faire manger....donc une bouché chacun et ensuite une bouché pour moi......une bouché chacun et une pour moi....hihihiil apprenne a être patien et moi je peu manger en même temps qu'eux...et ca va super bien!!!

isabelle_oceane 03/01/2010 21:50

Citation:

Envoyé par le pays des elfes (Message 92142)
hahaha..moi aussi j'ai des poupons....c'est tout des poupons...j'en ai 2 qui sont capable de se débrouiller seule...mes les 4 autre je dois les faire manger....donc une bouché chacun et ensuite une bouché pour moi......une bouché chacun et une pour moi....hihihiil apprenne a être patien et moi je peu manger en même temps qu'eux...et ca va super bien!!!

Merci du conseil, je vais essayer... Ca ne peut pas être pire que maintenant, j'arrive à l'heure du souper... et je n'ai pas encore dîner!

Titi 04/01/2010 11:03

Ah! Les filles, vous me faites peur!!!
J'ouvre dans un mois et personnellement, je ne peux pas attendre à la sieste pour manger sinon, je vais tomber dans les pommes... Moi, vers 11h30, je commence déjà à avoir super faim comme mes enfants!!!

En CPE, les éducatrices ont le temps de manger en même temps que les enfants... j'espère que je réussirai aussi avec ma garderie à la maison.

C'est drôle car je me disais justement hier qu'une fois la garderie ouverte, je n'aurai plus le temps de m'entraîner comme je le fais en ce moment. Sauf que d'un autre coté, je me disais que ce travail allait être un entraînement à lui seul. Alors tant mieux si ça fontionne!!!

Maintenant, je dois prendre un nouveau rythme, soit celui de ne pas dépasser 21h00 pour mon dodo. Mon plus jeune se lève vers 5h30 le matin alors les journées commencent de bonne heure et je manque souvent de carburant pendant l'avant-midi.

isabelle_oceane 04/01/2010 19:30

Citation:

Envoyé par Titi (Message 92310)
Ah! Les filles, vous me faites peur!!!
J'ouvre dans un mois et personnellement, je ne peux pas attendre à la sieste pour manger sinon, je vais tomber dans les pommes... Moi, vers 11h30, je commence déjà à avoir super faim comme mes enfants!!!

En CPE, les éducatrices ont le temps de manger en même temps que les enfants... j'espère que je réussirai aussi avec ma garderie à la maison.

C'est drôle car je me disais justement hier qu'une fois la garderie ouverte, je n'aurai plus le temps de m'entraîner comme je le fais en ce moment. Sauf que d'un autre coté, je me disais que ce travail allait être un entraînement à lui seul. Alors tant mieux si ça fontionne!!!

Maintenant, je dois prendre un nouveau rythme, soit celui de ne pas dépasser 21h00 pour mon dodo. Mon plus jeune se lève vers 5h30 le matin alors les journées commencent de bonne heure et je manque souvent de carburant pendant l'avant-midi.




Alors, tu n'as qu'à prendre l'habitude de prendre une bonne collation le matin... Tu seras capable de tenir la route jusqu'à midi... :D

Courage! Mon but n'était pas de t'effrayer :no: bien au contraire...


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