Dites-moi dont les vraies affaires (sieste)
 

Je veux savoir en moyenne, la sieste d'après-midi, c'est combien de temps?

Câline, j'ai l'impression d'avoir de la misère avec mon groupe....et tsé, les parents ont souvent l'air à trouver qu'ils dorment dont bien pas assez, que chez eux, c'est des 2-3hrs à chaque fois....
C'est toujours ben pas moi qui les réveille!


En moyenne 1h30. Souvent souvent, c'est seulement 1h15
et câline, j'ai un groupe de:
9 mois
11 mois
20 mois
2x 2 ans
3 ans et demi

habituellement de 2 a 2:15 hres chez moi....
1 x 13 mois
3 X 2 1/2
2 x 3

s'il pleut elle est plus longue...ou si on a passe beaucoup plus de temps dehors qu'a l'habitude.....ca dépend aussi de comment ils étaient avant de se coucher ( ben exités ou pas trop....) mais en général de 13 a 15 hres bien sonné!!!

jai beaucoup de 3 ans moi,et sa dort en moyen de 2h ,les plus petits je les couchent un peu avant les autres.
mais toi tes cocos dorment tils tous ensembles? un truc place ceux qui se reveillent en premier un peu a l'écart de ceux qui dorment plus longtemp en générale et au moin tu aurra peu tere juste un petit groupe de reveiller un un autre qui dorme , mais dans ton cas moi je les coucherais un peu plus tard mais je les fatigueraient beaucoup avant la sieste genre joouer dehors ,des courses si possible,sauté en grenouille ,pirouette dans le gazon apres 10-15 minutes de relax a regarder les nuage ou jeux calme pis apres sa va dormir 2 h a lheur comme dirais ma mere! bonne chance

Mouin, c'est vraiment que mes 2 poupons, à 12h30, ils peuvent pas toffer plus longtemps....et même un de mes 2 ans....
et en les couchant plus tôt, les poupons, surtout le mien, dort rarement plus de 1h30, donc je me ramasse qu'il est quand même réveillé.
J'ai essayé de coucher celle qui se réveille toujours avant les autres à part un peu, mais crime, elle s'est réveillé en méga crise, au lieu d'en jasant, ce qui a réveillé tout le monde quand même...

-ma sieste dure 2h facilement
-mon poupon 17mois lui 2h30
-j'en ai une 4ans a l'écart , elle dort 1 jours sur 2 , mais a des jouets et reste tranquille

Câline....
bon, demain, j'essaie autre chose...
je vais coucher mes poupons séparés, mon 2e à moi dans mon lit et la petite dérangeante dans une autre chambre, les 2 autres ensemble dans la salle familiale...
on verra bien ce que ca va donner!

Un truc avec mes poupons, quand sa se réveille en pleurant c'est souvent pcqu'ils ont pas assez dormi.
Ici aussi c'est pas mal 2 h, même mes grands de 4 ans, de 12h45 14h30-14h45 et les poupons sont couché plus tot, un a midi et l'autre a 12h30 et ils dorment autant que les autres.
J'en ai un qui a tendance a se réveiller mais je le laisse faire, soit il se rendort, soit il se calme et reste tranquille dans son parc

moi ici jai 2x 1 ans et demi
3x 3ans
1x 2 ans
ils sont tous coucher entre 12h00 et 12h15 et commence à se réveiller vers 1h40-2h00 mais tout le monde reste sur son matelas ou dans son parc jusquà 2h20. effectivement quand je passe bcp de temps dehors ils dorment plus. jen ai une de 1ans et demi qui se réveille parfois après 45 minutes et je la laisse faire puis elle retombe endormi et sinon au bout de 5 minutes je vais lui porter un toutou musical et elle retombe.
moi je les ai effectivement séparer du mieu que je peux.
dernièrement par contre jai de la misère avec ma plus vieille sa lui prend 1h00 a 1h30 avant de tomber endormie.

J'ai eu aussi un peu de misère avec mes siestes...mais le truc, c,est la constance et la fermeté! S'ils ne sont plus en intégration, tu ne vas pas les voir...en allant les voir, tu augmentes la colère, les pleurs. J'ai mis cette façon de faire en pratique (ça vient de Mme Diane Langevin, une pro du sommeil), et depuis, mes siestes vont en général super bien!!!

je couche ma plus ptite (1 an) vers 12h30 et je dois la réveiller peut importe a lheure quon se leve. les autres se couchent vers 12h45 et sendorment pas avant 1h - 1h15. quand il fait beau la sieste termine vers 14h30 et quand il pleut cest 15 h. cest rare que ca pleure et dérange. jsuis chanceuse finalement!! ceux qui dorment moins reste tranquille en attendant les autres. jai une ptite musique de détente qui joue aussi peut etre que ca aide.

bonne chance