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mylaine
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Par défaut 05/03/2010, 21:52

J'en ai fait tout au long de ma grossesse. Mon chum se levait à 2h30 pour aller travailler. Souvent je venais à peine de m'endormir et quand il partait, je ne réussissais pas à me rendormir avant 6hrs du matin...Une chance que j'avais un retrait préventif, sinon je ne sais pas ce que j'aurais fait. Ce qui m'aidait était de lire un peu...Mais bon...je ne sais pas si il n'avait pas eu cet horraire-là si ça me serait arrivé ou si je n'aurait pas eu à me lever 100 fois pour aller aux toilettes...
Ado, je n'arrivais pas à m'endormir avant 3 ou 4 hrs du matin...ma mère paniquait. Mais la fin de semaine je pouvais dormir jusqu'à 13h00. Tout une routine hein ??? Mon père aussi est comme ça. J'avais prit de la Valériane et ça m'avait aidé. Peut-être l'essayer, c'est naturel !
   
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