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Envoyé par Yukie
mon dieu je suis la seule avec un enfant qui prends 2hrs pour s'endormir. Je sais pas comment il fait pour fonctionner avec si peu de sommeil
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J'ai une fille de 4 ans qui n'a jamais été une grande dormeuse... Donc on la couche plus tard, soit vers 21 h 00... Et ce, depuis qu'elle a environ 18 mois...
De 19h00 à 20h00, si c'est possible, nous l'emmenons jouer dehors, ou prendre une marche... Ensuite, bain, histoire et routine habituelle.
Essaie ça! Qui sait?