Enfant de 2 ans toujours fatigué

[Ali-Jade]

Je vous écris aujourd'hui pour vous demander conseil. Voilà j'ai un petit bonhomme de 2 ans qui semble très faitigué. À partir d'environ 10hrs00 le matin il ne fait que tournée en rond , se coucher par terre ou regarder un livre tranquille.
Impossible de faire une activité avec lui il n'est pas attentif et ça finit toujours par une crisse. Pendant que je prépare le diner (vers 11h00) il veut seulement se faire prendre. Nous mangeons très tôt (vers 11h15) car sinon il s'endort avant.
Environ 1 midi sur 2 il dort dans son assiette. J'essaie de le stimuler pour ne pas qu'il s'endorme mais rien a faire. Donc je le réveil en le sortant de sa chaise , il pleut il a faim . Je le remet dans sa chaise et il se rendort. C'est comme ça tout le long du diner. Ce midi il s'est même étouffer car il s'est endormi avec une boucher dans la bouche.
Je ne sais pas trop quoi faire. J'ai essayer de le coucher le matin mais il ne veut pas et si je le couche vers 10h30-11hrs ben là c'est sûre qu'il ne fera pas de sieste à 13h00 en même temps que tout le monde.
D'après vous c'est normal qu'il soit fatigué comme ça a son âge? La maman me dit pourtant qu'il dort bien la nuit.
Auriez-vous des sugestions ? Disons que j'ai une drôle d'embiance sur l'heure du dinner.

[Azana]

Personnellement, je le laisserais faire une petite relaxation sur le divan (ou tout autre endroit confortable et douillet ) de 15-30 minutes avant le repas.

Je ne devancerais pas le repas puisque que l'enfant aura eu un petit temps de repos juste avant.

J'imagine que lorsqu'il fait beau, vous êtes encore dehors vers 10h00. Donc, peut-être proposer un petit jeu de ballon pour le dégourdir et le désennuyer s'il tourne en rond... Peut-être sortir des cerceaux de couleur et lui demander de sauter à l'intérieur...

Ce que je veux dire, c'est que plus un enfant dépense de l'énergie, plus il en a, et plus son sommeil est régulier et adapté à ses besoins...

Je ne sais pas si jarrive à bien illustrer mon idée?

[sweetie-pia]

demande amaman a quelle hrs il se couche, si il se couche tard suggere lui un dodo plus tot et pourquoi et si il se couche tot, fait lui faire un petit repos vers 10:00.

[nanani]

Moi aussi, je le coucherais ne serait-ce que 20 minutes l'avant-midi. J'appelerais ça un repos ou une relaxation plutôt qu'un dodo pour ne pas qu'il combatte le sommeil pour protester. Aussi, je ne pense pas que je le laisserais dépasser 30 minutes s'il s'endort, pour qu'il fasse quand même une belle sieste.

[Caroline S.]

Moi aussi je demendrais aux parents à quelle heure il le couche. S'il le couche trop tard sa devient un cercle vicieux, l'enfant ce couche tard, est réveillé tôt pour aller à la garderie, s'endore dans son assiette, fini se sieste en même temps que les autres amis (donc dort plus en p-m) et le soir ce couche plus tard parce qu'il n'est plus fatigué. Et sa recommence le lendemain. J'avais un petit loup ici qui se couchait tard, dans le jour il était super fatigué et voyant se fatigue je le laissait dormir plus longtemps. Le jour où la maman m'a avoué le coucher plus tard pour qu'il s'endorme sans chi-chi, je me suis mis à le réveillé en même temps que les autres et à la garder réveillé jusqu'au dodo. J'ai poliment dit à la maman que je souhaitais qu'il suive la même horraire que tous mes autres amis donc je le couchait en même temps et je le réveillait en même temps que les autres. Après quelques jours il était top shape durant l'avant-midi et s'effondrait sur son matelas à la sieste. Quand le dodo est fini il est toujours un peu long à réveiller que les autres, mais je crois que c'est un trait de personnalité. Si non est-ce qu'il mange bien et varié, chez toi sûrment, mais il la maison des fois... c'est différent. Si après toutes ces questions tout semble normal, peut-être qu'il faudrait creuser un peu plus la question.

[Ali-Jade]

Merci de vos conseils. Je vais essayer le petit repos en avant -midi et je vais vérifier aussi l'heure du coucher. Je sais aussi qu'à la garderie il n'aime pas les fruits et les légumes. Je réussi a lui en faire manger un peu a l'occassion mais disons qu'il est assez difficile donc les collations pour lui sont très souvent bananes ou compote de pommes.(pas très varier)

[Elfie]

Bonjour
Moi aussi j`ai le même problème (de puis 5 mois) avec deux amis de la même famille(un de 14 mois et une de 2 1/2 ans ),j`ai discuté avec les parents et un des parents me disait qu`il passait des bonne nuits sans "problème" ,l`autre parent m`a avoué coucher ses enfant à 6h00-6h30 donc les enfants se réveille à 4hoo a.m- 4h30a.m. donc fatigué à leur arrivé.
Je lui expliqué la situationd`une bonne routine(heure du dodo) (crise,fatigue,etc...)pour me faire répondre que eux ça faisait leurs affaires que les petits soit coucher aussi tôt!!! Je leurs est dit que leurs rôle était de faire en sorte que les petits soit fonctionnelle à la garderie et que si les enfants ne pouvaient suivre la routine que je téléphonerai pour qu`ils viennent les chercher!
Depuis cette discution les enfants sont beaucoup moin fatigué et elle les couches à 7h00- 7h30.Tous cela pour te dire que si les enfants sont super fatigué c`est sûrement un problème de routine de dodo.