Est-ce que vous donnez assez de fruits et légumes?

[patati]

http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/food-gu.../index-fra.phphttp://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/food-gu.../index-fra.php

[casiopee30]

Envoyé par Nad29

Moi aussi le matin fruit et lait
Le dîner c'est minimum 2 légumes avec compote, yogourt ou fruits pour dessert.
À la collation pm, lait avec muffin, barre tendre, craquelins et fromage, pain aux bananes, fruits séchées, bref, quelque chose de plus soutenant.

Idem ici!!
Je me concentre sur le diner pour le guide mais pour le reste: matin fruit avec un bon verre de lait et pm baggle, muffin, brochette de fruits avec craquelin... mais de quoi patienter jusqu'au souper!!!
Si le parent n'est pas en accord.. demande lui seulement des idées colla pour pm!!! Surment qu'il va te laisser feu vert après!!!

[Lanie]

un enfant de 2 ans à 4 ans à besoins de 4 portions de fruits et légumes,un enfant de 5 ans 5 portions de fruits et légumes,de 2 à 8 ans 2 portions de lait et produits laitier,donc moi j'offre du lait au collation et ou plus à un enfant de 18 mois et moins,un enfant de 18 mois à 24 mois bois sufisament de lait chez lui alors au repas seulement ainsi qu'au 2 à 5 ans seulement au repas.
Fruits et légumes:fruit TOUJOURS comme collation du matin,et une portion TOUJOURS avec le repas et des fois au dessert,mais comme c'est de 4 à 5 portions par jour et que moi j'en donne 2 à 3 par jours il est du devoir du parent de fournir les 2 ou 3 autres portions requises par jour à son enfant.
Le déjeuner,le souper,le dessert du soir,sont toutes 3 des occasion d'en servire à leur enfant.

Mais si tu veux donner autre chose que des fruits aux enfants libre à toi pcq dans le fond si tu affiche ton menu le parent est en mesure de voir ce que son enfant à manger et mangera le landemain dont c'est à LUI de voir ce qu'il manque dans l'alimentation et non à toi de t'ajuster pcq il n'en donne pas sufisament à son enfant!!!

[patati]

Envoyé par Lanie

un enfant de 2 ans à 4 ans à besoins de 4 portions de fruits et légumes,un enfant de 5 ans 5 portions de fruits et légumes,de 2 à 8 ans 2 portions de lait et produits laitier,donc moi j'offre du lait au collation et ou plus à un enfant de 18 mois et moins,un enfant de 18 mois à 24 mois bois sufisament de lait chez lui alors au repas seulement ainsi qu'au 2 à 5 ans seulement au repas.
Fruits et légumes:fruit TOUJOURS comme collation du matin,et une portion TOUJOURS avec le repas et des fois au dessert,mais comme c'est de 4 à 5 portions par jour et que moi j'en donne 2 à 3 par jours il est du devoir du parent de fournir les 2 ou 3 autres portions requises par jour à son enfant.
Le déjeuner,le souper,le dessert du soir,sont toutes 3 des occasion d'en servire à leur enfant.

Mais si tu veux donner autre chose que des fruits aux enfants libre à toi pcq dans le fond si tu affiche ton menu le parent est en mesure de voir ce que son enfant à manger et mangera le landemain dont c'est à LUI de voir ce qu'il manque dans l'alimentation et non à toi de t'ajuster pcq il n'en donne pas sufisament à son enfant!!!

je parfaitement d'accore avec toi