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coquineactive Déluré(e) Statut: Déconnecté Messages: 504 Remercié: 1 fois, 1 msg Inscription: juillet 2008	30/08/2010, 10:19 salut les filles c'est pas ma journée pesé mais comme la plupart d entre vous oui j ai décidé de changé la mienne aussi pour le lundi ...don je me suis peser ce matin et niet pas perdu de livre mais comme je me suis entrainé 1 heure pour 4 joiur la semaine passée je n y croyais pas je me suis donc mesure (je le fait a chaque pesé ). Je me mesure les bras,poitrine hanche ventre et cuisseet .... j ai perdu 5 pouce de ventre !!!! J'en suis tellement heureuse donc si jamais vous ne perdais rien vous devriez vous mesuré car c est tout aussi encourageant car des fois on perd du gras et on gagne du muscle el les muscle sont plus lourd !!! Madame fitness hihi

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