Les 13 secrets des couples qui durent

[YING YANG]

Lorsque des amoureux vivent ensemble depuis longtemps, il peut arriver que des tensions surviennent. Les raisons sont multiples et dépendent de nombreux facteurs, mais parfois, il suffit simplement de se laisser un peu plus d’espace mutuellement pour améliorer la situation.

Voici quelques conseils pour vous aider à redonner du souffle à votre histoire.

1. Ils trouvent la bonne distance

Lorsque des amoureux vivent ensemble depuis longtemps, il peut arriver que des tensions surviennent. Les raisons sont multiples et dépendent de nombreux facteurs, mais parfois, il suffit simplement de se laisser un peu plus d’espace mutuellement pour améliorer la situation.

Attention, ne soyez pas borné ! ll ne s’agit pas ici de laisser l’autre en plan, mais simplement de trouver la bonne distance pour mieux le/la retrouver ensuite.

2. Ils se font confiance

Un manque de confiance conduit souvent à un étouffement. On a peur de laisser du temps à l’autre par crainte de ce qu’il pourrait en faire. Or, il n’y a rien de plus nocif pour un couple.

Si c’est votre cas, la seule solution est de comprendre l’origine du problème afin de le résoudre de façon efficace. Si vous ne parvenez pas à déterminer d’où il vient ou à rétablir la confiance par vous-mêmes, n’hésitez pas à demander de l’aide à quelqu’un d’extérieur (via une thérapie de couple, par exemple).

3. Ils pensent au «je» et pas uniquement au «nous»

Être en couple ne signifie pas que vous devez cesser d’exister en tant qu’individu. Bien au contraire. Penser à l’autre est très important, mais il est nécessaire de pouvoir aussi s’écouter soi-même. Si vous vous effacez continuellement devant le «nous», l’amour finira par céder sa place à de la frustration et de la colère.

Ainsi, il est essentiel que vous consacriez du temps pour répondre à vos propres envies et besoins.

4. Ils préfèrent les compromis aux sacrifices

Renoncer à des activités ou à des gens que vous aimez, sous prétexte que le bonheur de votre couple en dépend, est une erreur. En effet, les sacrifices mènent, le plus souvent, à une rancœur qui finira tôt ou tard par se manifester.