Attention rallye minceur! Qui veut participer?

[coquineactive]

[quote=Anne-Marie28;191738]Bon j'ai lu tout les messages au complet...et ce que je me rends compte...c'Est tellement difficle de perdre du poids...chaque métabolisme est différent..ce qui marche pour une ne fonctionne pas pour une autre....il faut seulement essayer de trouver notre formule gagnante...sauf qu'Elle est pas facile à trouver!!!!!
Je pars vraiment mal mon défi lol...jai mangé une méga lasagne du resto du coin avec un oignon français....bon faut jme mette dedans!!!! GO GO GO et a toutes les filles qui font de gros efforts...lâchez pas...on va y arriver!!!
Demain matin jretourne au Swann....jsuis quasi gêner dy retourner lolll mais bon ça me faisait du bien et javais perdu des pouces partout...pas de poids par contre à cause des mausus de muscles....mais une fois qu'ils ont pris de la force...ils nous brulent nos [/color]calories!!!!!!!
Et moi j'irai avec une pesée du lundi matin!!!!![/QUOTE]

Moi aussi j ai transféré ma pesé pour le lundi !!!

[Pinotte]

Mais dans le fond, la pesée du lundi matin me décourage souvent.

Parce que je fais ma journée gâteries le samedi ou dimanche, donc je reprends surement un peu de poids.

Je devrais peut-être changer ma journée gâterie pour le..... mercredi!

[coquineactive]

Envoyé par Pinotte

Mais dans le fond, la pesée du lundi matin me décourage souvent.

Parce que je fais ma journée gâteries le samedi ou dimanche, donc je reprends surement un peu de poids.

Je devrais peut-être changer ma journée gâterie pour le..... mercredi!

ou pour le vendredi commecela sa nous 5-6 jours pour perdre les livre prit a cause des gateries de fin de smeaine...

Savez vous les filles j adore vraiement ce post car aucun jugement et on se permet librement de tricher !!! VIVE L'HONNETETÉ!!!

[Anne-Marie28]

Pinotte...ça coupe la semaine en 2 en mettant ta gâteries le mercredi...!!!!!Moi je pensais à quelque chose en prenant ma douche...quand j'aurai atteint 140 livres...donc perdu un 5 livres...jvais m'acheter un ou deux morceaux de linge....jsuis tellement du..vous pouvez même pas vous imaginer lol Donc c'est mon ptit défi court terme..qui me motive vraiment!!! Jsuis plus capable de porter mes vieilleries

[Anne-Marie28]

Ben là jviens d'Embarquer..jsuis déjà accro...et jsuis super motivée...bon pour combien de temps,ça c'est une autre affaire...mais jai de nouvelles copines pour me motiver...au lieu de mon chum qui me répète....bbbbaahhh moi jmen fou jtaime de même lol

[coquineactive]

Envoyé par Anne-Marie28

Ben là jviens d'Embarquer..jsuis déjà accro...et jsuis super motivée...bon pour combien de temps,ça c'est une autre affaire...mais jai de nouvelles copines pour me motiver...au lieu de mon chum qui me répète....bbbbaahhh moi jmen fou jtaime de même lol

et sa ne fait que commencé ..C'est une vrai drogue hihi

[coquineactive]

yahou les filles surprise ce matin une autre livre m'abandonne!!!! sa me donne pas le gout du tout de tricher !!

[Pinotte]

et bien moi c'est au contraire.... depuis le début de la semaine, je n'ai perdu qu'une toute petite livre.... ça me décourage AU BOUTTE!!! C'est ma journée gâterie aujourd'hui, alors je me paie la traite.... ça va trop mal!!!

[coquineactive]

Envoyé par Pinotte

et bien moi c'est au contraire.... depuis le début de la semaine, je n'ai perdu qu'une toute petite livre.... ça me décourage AU BOUTTE!!! C'est ma journée gâterie aujourd'hui, alors je me paie la traite.... ça va trop mal!!!

inquietes toi pas moi j en perd juste une par semaine depuis 3 semaines ...je te comprend !!! je me suis mis pour objectif d en perdre 1 par semaine et si j en perd plus c de l extra...comme sa je suis pas décue!!!

Oublions pas les filles qu ill faut se mettre des objectif raisonnable et surtout réalisable, car si nos objectif et nos attente sont trop élevées nous nous décourageons et c'est a ce moment que nous décrochons!!!

Let's go pinotte lache pas je t'envoie plein d onde positive pis au pire ben on mangera nos émotions

[coquineactive]

holala les filles j ai mal partout et je suis brulé mes exercises aujourd hui ont été tres pénible...mais je suis tellement motivé!!!

Jour de pesé demain !!! J'ai tellement hate!!