Je viens de refaire mon menu (car je l'ai perdu en déménageant) Mon prochain menu roule donc sur 8 semaines (a chaque semaine, on retourve 1 repas parmi la liste que voici: légumineuses, viandes, tofu-oeufs, volaille et poisson) Parmis toutes mes recettes, je me permet une nouvelle recette par chaque catégorie parce que sinon je me tanne de faire toujours les memes recettes. J'ai aussi un menu estival sur 4 semaines (avec les vacances, je me dis qu'au 4 semaines c'est quand meme bien varié)