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30/05/2010, 13:37
Collation matin: Rôties pain aux raisins
banane, cantaloup
clémentine,compote de pommes
yaourt,raisin rouge,raisin vert
céréale cheerios multigrain(sec)
Dessert: coupe de salade de fruits
coupe de fraise, ananas
framboises, muffin maison
pouding aux pains
croustade aux pommes
Biscuits à la farine d'avoine( maison)
yaourt,minigo, pouding aux riz
biscuits social thé,carrés aux dattes
collation après-midi : fromage, breton multigrains
pomme,poires,raisins secs
crudités sauce trempette
smoties aux fruits,kiwis
barre aux fruits
Une des recettes préféré des enfants:
Boeuf étagé aux légumes( croc pot)
Dans le fond Boeuf haché cuits et ass. au goût
carottes en tranches
navets en tranches
choux en tranches
petites fèves verte ou jaune
sur le dessus pommes de terres en tranches.
Finalement on prend les légumes que l'on a sous la main on fait des étages.
Dans un bol je met une canne de soupe aux légumes une crème de tomate et une canne de jus de tomates que j'assaisonne et je mélange le tout à chaque rang, je met de mon liquide pour que ce ne soit pas sec et je finis sur le dessus. Je laisse mijoter un 6 heures à high.
ici les enfants en redemande 3 fois.
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Mode arborescent
