Rêgles de bon voisinage

J'ai besoin de votre avis sur une situation super niaiseuse!
J'ai mes voisin d'en face qui au matin que le recyclage passe(ou la veille) viennent jeter leur surplus de recyclage dans notre poubelle. Jusque là sa va, je suis quand même pas anti-sociable au point de pas vouloir leur rendre ce service
le problème est que elle n'attend pas que j'ai jetter ce que je dois y mettre et la remplis au max, moi je peux pas y mettre ce que je veux. Ici le recyclage passe au 2 semaines! Donc, j,ai toujours un surplus que je peux pas mettre qui traine de fois en fois. Je sais pas si je suis clair!!!

et comme je suis super géner pour ce genre de chose, je sais pas quoi faire