Bonjour, avez-vous des trucs ou qques choses qui pourraient remplacer la caféine afin que je puisse arrêter d'en boire ? Je ne suis pas une grosse buveuse, 2 cafés expresso en général par jour mais quand je manque de caféine, j'ai mal à la tête !
J'essaie d'en prendre juste 1 mais je dis toujours que demain je vais réduire et ça arrive jamais

Je suis plus du genre à arrêter tout d'un coup mais j'aimerais éviter les maux de tête
Merci