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patati
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je fais de l'insomnie depuis que j'ai 14 ans.... donc pour moi une nuit c'est environ 4 heure de someile entre coupé par des reveille fréquant....
mais dernierement j'ai decouver un produit NATUREL qui fonctione bien pour moi c'est: MELATONIN
j'en prend 2 le soir et je dort sans me reveillé sa m'a permis de ratrapé quelques heure de sommeil .... quelques fois j'oublie le soir alors je me reveille la nuit j'en prend a se moment la meme si il est 2h am

sa se vend 90 caplet pour 10.29$ a ma pharmacie, vous les trouverez dans la section produit NATUREL

Se n'est pas une pilule pour dormire c'est un soutien au sommeil sa fais environ effet pendant une a deux heures donc c'est parfait meme a minuit si vous n'arivé plus a dormire....
et le matin miracle nous ne sommes pas tout pocker nous somme comme apres une bonne nuit de sommeil

bon sommeil tout le monde !!!
   
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