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Déficit de l'attention: oméga-3 et 6, une association gagnante?

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2 mai 2007 – Un supplément à base d’huile de poisson (oméga-3) et d’huile d’onagre (oméga-6) permettrait de réduire les symptômes associés au trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) chez les enfants1.

Deux chercheuses australiennes ont mené un essai clinique auprès de 104 sujets, de 7 ans à 12 ans, atteints du TDAH. Durant 15 semaines, les participants ont reçu l’un des trois traitements suivants : un supplément d’oméga-3 et d’oméga-6, le même supplément avec, en plus, des vitamines et minéraux, ou un traitement placebo.

Le supplément d’acides gras essentiels aurait réduit les principaux symptômes du TDAH comparativement au placebo. Les vitamines et minéraux n’auraient eu aucun effet notable sur l’état des participants. Ce sont les parents qui évaluaient le comportement de leurs enfants, selon différentes grilles d’analyse.
Un trouble fréquent

Le TDAH est le trouble neurocomportemental le plus fréquent chez les enfants. Il est généralement diagnostiqué entre 4 ans et 6 ans - et de quatre à dix fois plus souvent chez les garçons que chez les filles. Cependant, la fréquence du diagnostic de TDAH chez les filles est en nette progression.


Au bout de 15 semaines, les chercheuses ont poursuivi l’étude. Tous les participants ont alors reçu le traitement aux acides gras essentiels et au supplément vitaminique et minéral, durant 15 semaines additionnelles. L’état des sujets qui appartenaient au groupe placebo durant la première phase se serait amélioré au cours de la seconde période de l’étude.

Selon l’évaluation des parents, de 40 % à 50 % des enfants ont amélioré leur comportement durant les 30 semaines de l’étude. Cette proportion était de 30 % à 40 % durant les 15 premières semaines.

Notons que les enseignants des enfants ont aussi fourni une évaluation. Selon leurs résultats, ils n’ont pas observé de diminution probante des symptômes liés au TDAH. D’après les chercheuses, les parents seraient plus précis que les enseignants pour évaluer le comportement des enfants atteints d’un trouble de déficit de l’attention.

Les enfants devaient prendre six suppléments par jour, composés chacun de 400 mg d’huile de poisson et de 100 mg d’huile d’onagre. L’huile de poisson contenait 93 mg d’AEP et 29 mg d’ADH; et l’huile d’onagre contenait 10 mg d’AGL. Les sujets ne prenaient aucun des médicaments de synthèse habituellement prescrits aux jeunes atteints du TDAH (notamment le Ritalin).



Pierre Lefrançois – PasseportSanté.net

D’après NutraIngredients.
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