mon conjoint doit se lever à 3hres tout les matins pour aller travailler, souvent, c'est tmoi qui doit le réveiller car il n'entend pas le cadran et là, je suis foutue!
pour me rendormir dans ces temps-là, près avoir virer pendant une demie-heure ou plus (en passant, faut JAMAIS regarder l'heure la nuit, on calcul ce qu'il nous reste et c'est là qu'on stress
...) je me couche à l'envers dans le lit, la tête au pieds... non non, c'est pas l'odeur qui me fait dormir!
on se lave nous avant de se coucher
Quand c'est vraiment de l'insomnie réccurente, je change ma chambre de bord...
05/03/2010, 12:07
Mode hybride
