@#$%&*$ de chum!!!

j'avais une amie qui n'avait aucune estime d'elle... après une bouteille de vin et des heures de chialage, je l'ai assis devant un miroir et je lui ai demandé de ce regarder et de trouver 3 qualités... elle m'a dit c'est con et a voulu se lever mais je l'ai rassit et je l'ai forcé à trouver ses 3 qualités... elle a brailler, crier m'a traité de tout les noms mais a fini par accomplir sa tache...

depuis ce temps là, elle m'en reparle encore et me remercie de l'avoir aidé à prendre le temps de s'apprécier pour les bonnes raisons et non s'haïr pour les mauvaises...

Envoyé par carole

Si je peux me permettre, j'ai un petit exercice que tout le monde devrait faire. Tu dois te retrouver seul choisie l'endroit ta chambre, au parc, dans le bois,quel que soit l'endroit tu as seulement besoin d'un cahier ou calepin, des allumettes.

Tu t'assoie tranquille et tu écris tout ce qui te blesse et t'as blesser d'aussi loin que tu te souviennes. ex: Ça ma blesser ou peiner quand et la tu fais la liste et quand tu as vraiment tout écris tu relis et après tu la brûle.

Je ne l'ai pas encore fait, je veux le faire cette exercice vient d'une conférence à laquelle j'ai assisté (Claire ça c'est de moi) tu pourrais faire une liste de ce que tu veux changer en commençant par le plus important et tu te donne des objectifs dans 1 ans ex je veux avoir perdu 20 livres et ainsi de suite ca peut être dans 5 ans je veux aller en voyage en Gaspésie. Ne t'en mets pas trop, mais garde ta liste et va la voir régulièrement.

Bonne chance

j'ai fait ça dans la vingtaine avec ce que je VOULAIS dans la vie, j'ai décris le gars que je voulais, tout tout tout..
j'ai mis ça dans une enveloppe et je l'ai mise dans un tiroir de ma commode. a un moment donné quand j'ai fait le ménage de ma paperasse,ben j'ai retrouvé ce papier(que j'avais oublié) pis j'ai pas mal ce que je voulais....
là je vais me faire un papier qui est écrit" un billet de loterie gagnant ,pour que je puisse être à la retraite" LOLLLLLL

Envoyé par Alyjackocéangel

j'ai fait ça dans la vingtaine avec ce que je VOULAIS dans la vie, j'ai décris le gars que je voulais, tout tout tout..
j'ai mis ça dans une enveloppe et je l'ai mise dans un tiroir de ma commode. a un moment donné quand j'ai fait le ménage de ma paperasse,ben j'ai retrouvé ce papier(que j'avais oublié) pis j'ai pas mal ce que je voulais....
là je vais me faire un papier qui est écrit" un billet de loterie gagnant ,pour que je puisse être à la retraite" LOLLLLLL

MOUAHAHA!!! maudite bonne idée, moi aussi j'vais le faire

Carole, je l'ai aussi fait, brûler mes frustrations et ça fait du bien en mosus!

Et aussi, je l'ai fait la visualisation. J'avais aussi TOUT écrit et à part la ferrarie (hihihi ) ça ressemble beaucoup à ce que je voulais.

Afortin8, je te le dit tout de suite, ça ne sert à RIEN de parler avec ou d'aller consulter avec! Ne brûle pas ton énergie!

Laisse le faire et pendant ce temps la, TRVAILLE sur toi!

Va consulter, un psy. c'est gratuit au c.l.s.c.!

Va voir Al-Anon (je ne sais pas si ça s'écris comme ça?) C'est un groupe de soutient qui est aussi gratuit et il y a du monde qui sont de l'entourrage d'un dépendant alcoolique. Tu vas te sentir moins seule la-bas et tu vas voir qu'il y a TOUT plein de monde dans ta situation!

Quand tu seras assez forte, que tu auras vaincue ta (tes) propre(s) dépendance, tu pourras aller de l'avant.

Mais tant que tu travailles pas pour toi, tu vas tourner en rond et tu vas répéter les même "pattern" avec un autre homme, ça s'est sûr!

Bonne chance! Et n'hésites pas à venir te confier ici, on est comme une belle et grande famille!

[Madagascar]

Envoyé par marelle

Hum... je me sentais comme toi il y a quelques mois: alcool, besoins de monsieur qui passent en premier, ne fait rien à moins que je le demande, plus d'affection, 10e anniversaire de couple qui est passé dans le beurre...

Je l'ai laissé ce printemps. On vient de commencer la garde partagée, je viens de m'acheter une maison et je me sens teeeellement bien!

Ce qui m'a fait bouger c'est cette phrase: "tu montres à tes enfants que la vie, c'est de se faire chier et de rester dedans". Je voulais être un modèle positif pour mes enfants, leur montrer que la vie est belle et qu'on est responsable de son bonheur, je ne voulais pas être une personne aigrie par les frustrations.

Je n'aimais pas la personne que j'étais devenue; jamais contente, toujours en train de chiâler.

J'ai toujours cru que dans la vie, on a toujours le choix. Dans mon cas c'était: je reste et j'endure ou je pars et je vis une vie heureuse...

Bonne chance dans tes réflexions.

My god wowww bravo à toi je ferais pareil comme toi. On a pas à endurer les humeurs de quiconque et passé notre vie malheureux. La vie est deja ben courte faut la vivre à fond et heureux ! Bravo tlm devrait prendre exemple sur toi :-)))) Bonne continuité C,est pas pour faire suer mais je croyais avoir un chum qui fou rien mais ca fais seulement 6 ans qu'on est ensemble on a un garcon et une maison et des fois faut je lui dise de faire la balayeuse ou le gazon mais sinon il boit pas fume pas et est tres alerte coté financier alors j'ai le bon gars !!!!!!! Juste des fois faut que je joue a mouman mais spa tant pire

[anne-la-banane]

Envoyé par melango28

My god wowww bravo à toi je ferais pareil comme toi. On a pas à endurer les humeurs de quiconque et passé notre vie malheureux. La vie est deja ben courte faut la vivre à fond et heureux ! Bravo tlm devrait prendre exemple sur toi :-)))) Bonne continuité C,est pas pour faire suer mais je croyais avoir un chum qui fou rien mais ca fais seulement 6 ans qu'on est ensemble on a un garcon et une maison et des fois faut je lui dise de faire la balayeuse ou le gazon mais sinon il boit pas fume pas et est tres alerte coté financier alors j'ai le bon gars !!!!!!! Juste des fois faut que je joue a mouman mais spa tant pire

Bin non, ça c'est normal, c'est un gars!....lolllllllllll

Ah bin moi, je joue pas à la mouman avec mon chum!

Après beaucoup de travail sur moi, j'ai trouvée la perle des perles comme chum et honnêtement, même si je me forcerais pendant des jours, je ne trouverais rien à dire de négatif contre lui.

Vraiment, des fois, ça vaut la peine de TOUT "criss***r" la! De s'arrêter, de penser à nous, de remonter la pente, de travailler pour nous changer et ainsi, changer du tout au tout notre vie, en laissant le négatif en arrière pis se jetter dans l'positif!

Je te souhaite bonne chance Afortin8. À toi et à toutes les filles qui vivent dans des relations merdiques et destructrice.

[Koalabear]

Envoyé par tuladi

Ah bin moi, je joue pas à la mouman avec mon chum!

Après beaucoup de travail sur moi, j'ai trouvée la perle des perles comme chum et honnêtement, même si je me forcerais pendant des jours, je ne trouverais rien à dire de négatif contre lui.

Vraiment, des fois, ça vaut la peine de TOUT "criss***r" la! De s'arrêter, de penser à nous, de remonter la pente, de travailler pour nous changer et ainsi, changer du tout au tout notre vie, en laissant le négatif en arrière pis se jetter dans l'positif!

Je te souhaite bonne chance Afortin8. À toi et à toutes les filles qui vivent dans des relations merdiques et destructrice.

Tuladi, je suis tout a fait d'accord avec toi!!! Je peut te dire Afortin8.. il faut faire le mieux pour nous!!!

Koalabear, je suis moi aussi tout à fait d'accord avec toi hihihi!

[PHANILIPRIX]

Envoyé par Koalabear

Wow, je ne savais pas qu’il avait autant de monde qui on vécu la même chose que moi, c’est rassurant et épeurant en même temps!!!!

COUDONC AVEZ VOUS TOUS COUCHÉS AVEC LE MÊME GARS...