Nos menus de la semaine!

[Ann-Sophie]

Je sais pas si ca vous tente mais moi je trouverais ca bien si on mettais nos menue de la semaine ici, comme ca ca permet aux autre d'avoir de nouvelles idées et en plus si ya kkchose quon ne sait pas comment cuisiner bennn on peut demander la recette en plus
Par contre serait cool de pas faire de ''mauvais'' commentaire sur le menu des autres on est ici pour s'entraider !!

[cri-cri]

cool! je vous montrerais bien le mien qui s'échelonne sur 4 semaines, mais je sais pas comment mettre une piece jointe..

[Ann-Sophie]

hummm cricri je ne sais pas plus que toi .... peut-etre qu'une va pouvoir te repondre.... sinon juste a retranscrire hahah parce que moi ce sera pas rotatif ca va etre nouveau a chaque semaine donc chaque semaine je viendrai vous mettre mon menu

[cri-cri]

Semaine 1
Lundi Am: fruits
Diner: macaroni au fromage et jambon+ légumes+ lait+ jello.
Pm: carré aux dattes
Mardi Am: fruits
Diner: saucisses de poulet+ riz+ legumes+ lait+ yogourt
Pm: muffin
Mercredi Am: céréales sèches
Diner: filets de sole+ patates pilées+salade de légumes+ lait+ compote de fruits
Pm: biscuits maison aux bananes


Jeudi Am: fruits
Diner: pâté chinois+ légumes+ lait+ nutrigrains
Pm: pita et hummus

Vendredi Am: salade de fruits maison
Diner: cotelettes de porc aux pommes+ riz+ salade+ lait+ minigo
Pm: craquelins et fromage

Semaine 2
Lundi Am: fruits
Diner: nouilles au thon+ légumes+ lait+ yogourt
Pm: biscuits maison aux pommes


Mardi Am: fruits
Diner: boulettes dans la sauce aux tomates+ patates pilées+ salade+ lait+ compote
Pm: pain aux bananes

Mercredi Am: fruits
Diner: riz au poulet et légumes+ lait+ muffin
Pm: carré aux fraises

Jeudi Am: smoothie fraise/banane
Diner: quiche aux légumes+ salade+ lait+ nutrigrains
Pm: craquelins et fromage


Vendredi Am: salade de fruits maison
Diner: minis pizzas+ légumes+ lait+ pouding
Pm: tubes

Semaine 3
Lundi Am: fruits
Diner: croquettes de saumon+ patates pilées+ légumes+ lait+ minigo
Pm: pita et hummus

Mardi Am: céréales sèches
Diner: jambon+ riz+ salade+ lait+ salade de fruits
Pm: craquelins et fromage


Mercredi Am: fruits
Diner: spaghetti sauce viande et legumes+ lait+ crème glacée
Pm: croustade aux petits fruits

Jeudi Am: fruits
Diner: pain de viande+ patates pilées+ legumes+ lait+ yogourt
Pm: muffins

Vendredi Am: salade de fruits maison
Diner: fajitas au poulet et legumes+ lait+ compote de fruits
Pm: tubes



Semaine 4
Lundi Am: fruits
Diner: hot chicken+ legumes+ lait+ nutrigrains
Pm: craquelins et fromage

Mardi Am: fruits
Diner: macaroni chinois+ legumes+ lait+ pouding
Pm: croquants aux pommes

Mercredi Am: fruits
Diner: boeuf fiesta+ lait+ compote de fruits
Pm: pain aux bananes


Jeudi Am: smoothie fraise/banane
Diner: saumon au four+ riz+ legumes+ lait+ yogourt
Pm: muffins

Vendredi Am: salade de fruits maison
Diner: hamburger+ salade+ lait+ minigo
Pm: pita et hummus

Envoyé par cri-cri

Semaine 1
Lundi Am: fruits
Diner: macaroni au fromage et jambon+ légumes+ lait+ jello.
Pm: carré aux dattes
Mardi Am: fruits
Diner: saucisses de poulet+ riz+ legumes+ lait+ yogourt
Pm: muffin
Mercredi Am: céréales sèches
Diner: filets de sole+ patates pilées+salade de légumes+ lait+ compote de fruits
Pm: biscuits maison aux bananes


Jeudi Am: fruits
Diner: pâté chinois+ légumes+ lait+ nutrigrains
Pm: pita et hummus

Vendredi Am: salade de fruits maison
Diner: cotelettes de porc aux pommes+ riz+ salade+ lait+ minigo
Pm: craquelins et fromage

Semaine 2
Lundi Am: fruits
Diner: nouilles au thon+ légumes+ lait+ yogourt
Pm: biscuits maison aux pommes


Mardi Am: fruits
Diner: boulettes dans la sauce aux tomates+ patates pilées+ salade+ lait+ compote
Pm: pain aux bananes

Mercredi Am: fruits
Diner: riz au poulet et légumes+ lait+ muffin
Pm: carré aux fraises

Jeudi Am: smoothie fraise/banane
Diner: quiche aux légumes+ salade+ lait+ nutrigrains
Pm: craquelins et fromage


Vendredi Am: salade de fruits maison
Diner: minis pizzas+ légumes+ lait+ pouding
Pm: tubes

Semaine 3
Lundi Am: fruits
Diner: croquettes de saumon+ patates pilées+ légumes+ lait+ minigo
Pm: pita et hummus

Mardi Am: céréales sèches
Diner: jambon+ riz+ salade+ lait+ salade de fruits
Pm: craquelins et fromage


Mercredi Am: fruits
Diner: spaghetti sauce viande et legumes+ lait+ crème glacée
Pm: croustade aux petits fruits

Jeudi Am: fruits
Diner: pain de viande+ patates pilées+ legumes+ lait+ yogourt
Pm: muffins

Vendredi Am: salade de fruits maison
Diner: fajitas au poulet et legumes+ lait+ compote de fruits
Pm: tubes



Semaine 4
Lundi Am: fruits
Diner: hot chicken+ legumes+ lait+ nutrigrains
Pm: craquelins et fromage

Mardi Am: fruits
Diner: macaroni chinois+ legumes+ lait+ pouding
Pm: croquants aux pommes

Mercredi Am: fruits
Diner: boeuf fiesta+ lait+ compote de fruits
Pm: pain aux bananes


Jeudi Am: smoothie fraise/banane
Diner: saumon au four+ riz+ legumes+ lait+ yogourt
Pm: muffins

Vendredi Am: salade de fruits maison
Diner: hamburger+ salade+ lait+ minigo
Pm: pita et hummus

combien te coute ton épicerie par semaine?????

[cri-cri]

ben je sais pas exactement encore, car je suis pas encore ouverte, mais j'ai commencé a faire ce menu chez moi vla 1 mois et ca me coute environ 100$ gros max 150$ par semaine et avec les portions que ca me fait, j'ai ai assez pour mes soupers le soir pour ma famille donc on va sauver bcp sur nos épiceries a nous!

voila!

si vous voulez des recettes, ne vous genez pas!

[Ann-Sophie]

Lundi:
Collation am: gruau + peches
Diner: Spaghetti italien + salade + compote de pomme
Collation pm : Craquelins + hummous

Mardi :
Collation am : Roties de beurre d’arachide + banane
Diner : Ragout de tofu aux legumes + concombre + pouding au riz
Collation pm : Yogourt aux bleuets + social thé

Mercredi :
Collation am : Cereales + fraises
Diner : Quiches aux légumes + salade + galettes aux fruits
Collation pm : salade de fruits


Jeudi :
Collation am : Bagel + fromage à la creme
Diner : Paté au saumon + asperges + pouding a la vanille
Collation pm : sorbet au fruits

Vendredi :
Collation am : Pain aux bananes
Diner : Poulet + legumes sauté + riz + compotes de pommes et bleuets
Collation pm : Craquelins + fromages


voila mon menu pour ma premiere semaine

Moi j'ai réalisé que les parents ne regardais même pas mon menu affiché sur mon tableau du vestiaire alors j'ai donc décidé de ne plus l'écrire je leur dit tous les soirs ce que nous avons mangé et je l'écris dans l'agenda et tous les parents partent avec les vendredis ! En plus, je fais affaire avec un traiteur ! Je trouvais difficile parfois de suivre à la lettre le menu que j'avais écris donc asteur, je peux décider la veille ou le matin même !

[Ann-Sophie]

moi je trouve plus facile suivre un menu ecrit pour faire ton epicerie mettons mais mon menu va tjs changé selon les spéciaux , selon ce que jai le gout de manger et tout

[Danielle]

C'est plus facile d'avoir une IDÉE du menu. Moi je prévoie 5 repas pour ma semaine puis dépendant de la température, de l'humeur des enfants, si nous sortons et combien de temps nous sortons, je pige dans mon menu ce qui est le plus approprié.

Si je sais que je vais être dehors de 9h30 à 11h30 pour profiter du beau temps, je mets quelque chose du congélo au four le matin à 7h30 à 250 et on s'assoit quand on rentre et on mange.

Si il peut, je vais faire quelque chose qui demande plus de préparation et que je ne fais pas d'avance.

J'ai essayé d'avoir un menu préétablie pour 1 semaine et dans mon cas, ça ne fonctionnait pas. Félicitations à celles qui y arrive