Être en forme sans s'entrainer?

[juliette]

Envoyé par Anne-Marie28

Jte comprends ma soeur est comme ça!!!!!Si je dis que ce soir jveux écouter un émission..écrasé devant ma télé...t ben lâche..elle s'entraîne tous les soirs..tant mieux pour elle!!!!!! MOi aussi avec ma garderie,mes enfants, les marches, jfais des commissions à pieds le soir, les bains, le ménage, ranger...jvoudrais ben là....sauf que rendu à 9h00 le soir..ça me tente pas pantoute de sortir le vélo...et jme leverai surement pas à 5h00 le matin pour faire de l'exercise!!!!!!Moi non plus jme sens pas comme une grosse patate!!!!! En plus le soir jpeux pas partir parce que mon chum qui travaille de nuit se recouche à 19h30 le soir..pour se reposer avant la job...donc je reste chez moi pour coucher les ptits. Mais bon d'Après elle..jai toujours des bonnes excuses pour pas m'entrainer....Tk moi je sais que jsuis pas lâche lol
Bon ça fait du bien de se vier le coeur loll

Oui ça fait du bien!! c'est de l'exercice pour nos nerfs ça!!