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Prise de poids durant la grossesse

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Maggyloo Indomptable Statut: Déconnecté Messages: 1 795 Remercié: 2 003 fois, 885 msg Inscription: juin 2011	16/11/2011, 17:49 Depuis que j'ai arrêté de me tapper sur la tête avec le passé ou carrément ce que je ne peux pas contrôler, je me porte beaucoup mieux. Tu peux rien changer pour les 24 lbs que tu as prises. Maintenant pour le reste de ta grossesse mange le plus équilibré possible, tout en t'allouant une petite douceur de temps à autre. Continue à marcher aussi dans la mesure du possible. La vérité est que quand on mange équilibré et qu'on marche régulièrement on ne peut pas vraiment en faire plus pour contrôler son poids. Donc lâche prise. Tu es jeune et auras en masse le temps de tout reperdre après la naissance. En mangeant sainement et en m'entrainant pour mon 1er demi marathon j'ai perdu tout le poids et même 10 lbs de plus après ma 1ere

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tinkerbell

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