Parent me demande de modifier ma collation

[Evia]

S It

Envoyé par Elfe

Moi mon medecin m'avait aussi dit de couper le 3.25% à partir de 2 ans pour du 2% car c'etait très gras pour les enfants que le 2% etait suffisant....

Sa doit dependre des medecins alors car moi mes deux garçons mon medecin m'a dit 3.25% a vie ! Ils sont petits. Mon plus vieux n'a pas une grosse appetit mais le plus jeune mange beaucoup mais ne grossit pas vraiment.

Je ne savais pas que le lait devais être aussi limité je suis un peu embêtée car ici la moitié de mon groupe en en dessous de son poids donc le lait ,et tous les bons gras sont fortement recommandées mais je suis pas pour donner de l'eau a ceux qui sont correct et du lait au autres!

[Elfe]

Envoyé par Evia

S It



Sa doit dependre des medecins alors car moi mes deux garçons mon medecin m'a dit 3.25% a vie ! Ils sont petits. Mon plus vieux n'a pas une grosse appetit mais le plus jeune mange beaucoup mais ne grossit pas vraiment.

Je ne savais pas que le lait devais être aussi limité je suis un peu embêtée car ici la moitié de mon groupe en en dessous de son poids donc le lait ,et tous les bons gras sont fortement recommandées mais je suis pas pour donner de l'eau a ceux qui sont correct et du lait au autres!

Mes enfants n'ont jamais eu de surplus de poids et il m'avait bien dit de faire attention car les problèmes d’obésité peuvent être à long terme. C'est pas pour rien qu'on doit avoir une quantité maximum de produits laitiers par jour. Même les dietetistes vont te restreindre dans la quantité de produits laitiers par jour. C'est comme dans toutes choses.. ça prends des limites. Tse il y a des medecins qui suggèrent aux parents de donner du lait au chocolat aux enfants si l'enfant ne veut pas boire de lait. Heu??? Vas dire cela à une dietetiste... Et l'humain ne devrait pas consommer autant de produit de la vache. Mais ça c'est autre choses.

[Evia]

Qui dit vrai!! On ne sais pas vraiment finalement.

Dans mes cours on nous a toujours dit que les enfants jusqu'a 5 ans avaient besoins de lait entier 3.25 pour le devellopement du cerveau.

Moi j'ai commencer a donner du 2 % a mon fils vers 5ans et a 7 ans il a beaucoup baisser dans sa courbe de croissance.

Personellement du lait au chocolat c'est bien de temps en temps c'est pas plus sucré qu'un jus de pomme sans sucre.

Et il ne faut pas oublier le sucre est beaucoup moins problematique pour un enfant qu'un adulte.

Mais bon comme toute chose allons y avec moderation car des etudes et des dietetistes pour en contredire un autre il y en a toujours.

[Elfe]

Envoyé par Evia

Qui dit vrai!! On ne sais pas vraiment finalement.

Dans mes cours on nous a toujours dit que les enfants jusqu'a 5 ans avaient besoins de lait entier 3.25 pour le devellopement du cerveau.

Moi j'ai commencer a donner du 2 % a mon fils vers 5ans et a 7 ans il a beaucoup baisser dans sa courbe de croissance.

Personellement du lait au chocolat c'est bien de temps en temps c'est pas plus sucré qu'un jus de pomme sans sucre.

Et il ne faut pas oublier le sucre est beaucoup moins problematique pour un enfant qu'un adulte.

Mais bon comme toute chose allons y avec moderation car des etudes et des dietetistes pour en contredire un autre il y en a toujours.

Ma fille a bu du lait 2% a parti de 2 ans, première de classe et dans la moyenne dans la grandeur pas pire pour avoir des parents petits... La fille de mon amie ne prends aucuns produits laitiers de la vache car elle en est allergique et côte intellectuelle elle est encore plus avance que ma fille...

Et oui le sucre est très nocif pour la sante...voyons dont!!!! Encore pire pour les enfants....le diabète ça commence jeune, le sucre joue un grand rôle sur le comportement des enfants, la concentration, la mémoire. Je ne dit pas de bannir mais pas en donner à tous les jours.... le sucre naturel du jus et déjà un peu moins pire et je dis bien un peu... il a pas seulement le sucre qu'on retrouve dans le lait au chocolat il y a le sel...justement ça aussi on en consomme beaucoup trop et il en a dans trop de choses, il y a du colorant artificiel ce qui est pas très bon pour la sante...il a pleins de choses que le lait a pas.

Ils ont fait une étude dans une école ontarienne si je me trompe pas. (j'aimerais trouver le video sur youtube là-dessus) Ils avaient une liste de produits chimiques ex colorant, arôme etcc ainsi que le sucre et le sel qu'ils avaient enlever de l'alimentation d'un groupe d'enfants pour quelques mois et ils ont vue une très grande différence chez les enfants. Le comportement s’était améliore, la concentration, les enfants étaient plus en forme etc..... Et souvent les mauvaises habitudes que nous donnons à nos enfants jeunes auront des répercussions à long terme.

J'ai des cocos ici qui prennent du lait au chocolat à tous les jours et même pendant la nuit car ils ne veulent pas de lait. Ils sont obèses et toujours fatigues, manques enormements de concentrations...ils ne prennent pas seulement que cela mais pour dire qu'une bonne alimentation c'est bénéfique dès le plus jeune âge.

Je dis pas de pas jamais leur en donner mais pas donner cela en remplacement du lait.

[choune1113]

2 portion de lait par jour et une collation de produit laitier ! 1 portion de lait a la maison des fois demander au parents combien donne t'il de portion de lait a la maison vous seriez surpris !! Alors parler avec vos parents si les deux portions sont comblé bien donner du jus 100 % fais de fruit et de l'eau en bonne quantité les habitudes commence jeune

Envoyé par choune1113

2 portion de lait par jour et une collation de produit laitier ! 1 portion de lait a la maison des fois demander au parents combien donne t'il de portion de lait a la maison vous seriez surpris !! Alors parler avec vos parents si les deux portions sont comblé bien donner du jus 100 % fais de fruit et de l'eau en bonne quantité les habitudes commence jeune

1/2 tasse de jus de fruit représente une portion de fruits mais si on la compare à un fruit, le jus ne contient que du sucre tandis que le fruit contient du sucre mais aussi des fibres . Trop de jus de fruits coupe l'appétit. info provenant d'une diététicienne dans mon cours alimentation.

Vaut mieux donner de l'eau!

[choune1113]

Envoyé par Iseult76

1/2 tasse de jus de fruit représente une portion de fruits mais si on la compare à un fruit, le jus ne contient que du sucre tandis que le fruit contient du sucre mais aussi des fibres . Trop de jus de fruits coupe l'appétit. info provenant d'une diététicienne dans mon cours alimentation.

Vaut mieux donner de l'eau!

C'est ce que j'ai dis de l'eau en quantite abondante ma mere quand jetais jeune avais un presse jus et elle me disait toujours que boire son jus avant trente minute apres quil est ete presse etait ideale sinon il perd des vitamnes imaginer le js oasis mais c'est pas mal mieux presser le jus que acheter oasis les fruits coute bcp moins cher 2 orange a .50 sous fais deux verre de jus pour un enfants s peut etre nimporte quelle fruit !

[Les petites bulles]

Envoyé par choune1113

2 portion de lait par jour et une collation de produit laitier ! 1 portion de lait a la maison des fois demander au parents combien donne t'il de portion de lait a la maison vous seriez surpris !! Alors parler avec vos parents si les deux portions sont comblé bien donner du jus 100 % fais de fruit et de l'eau en bonne quantité les habitudes commence jeune

En fait le jus devrait toujours être dilué même pour les adultes

[Elfe]

le jus meme 100% une boite d'oasis c'est trop pour un enfant dans la journée c'est une demie boite ce que ma dietetiste m'a dit. C'est trop de sucre sinon....

[marie1832]

ma fille a 4 ans et je dilue encore son jus moitié eau moitié jus