Quelques conseils...

ChristineJO · **Des ogres ici, ils ne mangent presque pas à la maison -** 10/10/2013, 11:52

Bon je sais que je suis bonne cuisinière (hahaha dsl pour l'égo!) mais là je commence à me poser des questions.

Les parents utilisateurs sont tous contents de savoir que leurs enfants mangent comme des ogres ici, mais le déj/souper/week-end ça l'air que c'est pas fameux. Quand je dis ogre je blague pas, ça dévore aux collations et le dîner je peux remplir 2-3 fois l'assiette (ikea à gros rebord plastique)!?! Je me dis ok normal qu'ils n'aient pas faim au souper, mais le week-end ils devraient avoir le même appétit qu'en journée la semaine non?

À votre avis, je continue de remplir à volonté leur assiette ou je rationne? À noter que je n'ai aucun mini obèse ni même avec un petit surplus de poids, ils sont tous slims.

Alors je laisse ça comme ça? J'ai une mini qui a déjeuné avec nous ce matin et elle a englouti un repas plus gros que mes 2 enfants et moi réunis. Quand je l'ai dit à maman elle en revenait pas, c'est pas comme ça chez elle le matin...

Aunt Jemima · 10/10/2013, 12:00

Les enfants mangent souvent plus ailleurs qu'à la maison, c'est la même chose avec mes neveux et nièces ainsi que les enfants de mes amies, lorsqu'ils viennent chez nous ils mangent des choses qu'ils ne veulent même pas goûter à la maison, va savoir pourquoi !!!

Pour ce qui est de les rationner, c'est à voir, est-ce que les "refills" sont aussi gros que la première assiette ? Si tel est le cas, il est probable que la troisième assiette soit de la gourmandise ... Je n'en donnerais probablement pas une troisième fois à ce moment là ..!

ChristineJO · 10/10/2013, 12:08

Citation:

Envoyé par Aunt Jemima

Les enfants mangent souvent plus ailleurs qu'à la maison, c'est la même chose avec mes neveux et nièces ainsi que les enfants de mes amies, lorsqu'ils viennent chez nous ils mangent des choses qu'ils ne veulent même pas goûter à la maison, va savoir pourquoi !!!

Pour ce qui est de les rationner, c'est à voir, est-ce que les "refills" sont aussi gros que la première assiette ? Si tel est le cas, il est probable que la troisième assiette soit de la gourmandise ... Je n'en donnerais probablement pas une troisième fois à ce moment là ..!

Oui les 2e et 3e assiettes ont le même format que la 1ère. Mais ils savent s'arrêter, mangent à leur faim.

Chez moi je n'offre pas de "dessert" je préfère qu'ils se remplissent de tous les nutriments du repas. À quel âge on parle de gourmandise?

evy02 · 10/10/2013, 12:11

Moi j'ai le problème inverse ici, mes puces ne mangent presque rien et c'est la même chose à la maison.

Mais bon quand j'ai eu des groupes qui mangeait plus, je donnais une 2e assiette + un dessert et si l'enfant avait encore faim je lui offrait un fruit. La plupart du temps ils me disait que c'était correct :P

Pcque 3 assiettes je trouve aussi que c'est bcp, on ne rationne pas les enfants mais on leur apprend a reconnaitre leur signaux de satiété, souvent les enfants qui mangent trop vite ne se rendront pas compte qu'ils n'ont plus faim.

Caroline S. · 10/10/2013, 12:15

Moi ce qui me vient en tête c'est l'effet de gang voyant les autre manger ils mangent. Ils s'encourage mutuellement et mangent donc plus. C'est selon moi LA différence entre la gardo et la maison.

Moi se que je fait quand je trouve qu'ils mangent trop je leur demande s'il ont faim ou si c'est juste bon. Quand la réponse est c'est bon, bien que je sois flatté, je leur explique que même si c'est très bon quand on a plus faim on ne mange plus.

Azana · 10/10/2013, 12:17

Tu y vas comme tu veux! Surtout si les enfants ne sont pas en surpoids! Ici aussi j'ai des ogres, c'est assez incroyable!

Voici comment je fonctionne:

- Une seule portion de collation en AM et la même chose en PM.

Chaque collation comporte 2 groupes alimentaires. Si les enfants en redemandent, je leur offre un tout petit verre de lait.
** J'ai déjà offert la collation à volonté, mais je suis restée pantoise! Un de mes minis venait de terminer 2 yogourts, 2 bananes et m'en redemandait!!

- Repas à volonté. À la fin du repas, je donne 250 ml de lait et un petit biscuit sec. Il est TRÈS rare qu'on me redemande une troisième assiette. Donc j'édite pour dire que peut-être que j'arrêterais après la 2ième assiette.

Moi.com · 10/10/2013, 12:17

De mon côté je sers des portions plus petite et je redonne des portions. Il y a toujours un délai entre le temps que l'estomac soit comblé et le temps que l'information se rend au cerveau....C'est ainsi pour tout le monde. Donc simplement remplir moins l'assiette et reservir au besoin peut etre une suggestion.

Pour les week end, je dirais l'activité avec leurs parents et la routine. En garderie ça bouge et les enfants se déplacent par eux-même, sont auto-stimulés etc. Parfois le rythme du week end c'est commissions, ménage et les enfants suivent (auto, bras, poussette) ils ne dépensent pas autant d'énergie donc moins faim.

Ce n'est pas un commentaire négatif envers les parents, j'en suis un aussi!!!

ChristineJO · 10/10/2013, 12:32

Merci à tous. En fait je veux pas les gaver, je les fais patienter entre chaque portion, et quand l'enfant se rend à 3, c'est rare que c'est terminé. Mon groupe est 7-15-15-16-18 mois 2 ans, 2 1/2 ans et 3 ans. Les bb ne peuvent pas me répondre pour savoir si c'est bon... Les grandes oui

Et je tiens à dire que les parents ne m'ont rien demandé, seulement une question que je me posais

Quelques conseils...

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