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Déluré(e)
Statut: Déconnecté
Messages: 569
Remercié: 13 fois, 6 msg
Inscription: septembre 2009
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12/01/2010, 13:38
Omelette à n'importe quoi, champignons, brocoli, épinards, chou-fleur.... ce que j'ai dans le frigo.... J'en ai une qui mange du brocoli uniquement dans l'omelette... Même si je fais une omelette de plus pour les lunchs de mes deux hommes...hihihi! mes petits goinfres mange tout ce qu'il y a et pas d'omelette pour les lunchs du lendemain!
Filet de sole légumes et riz...
Couscous végé
porc au chou (cigares au chou mais le chou est en morceaux dans le plat. Bonne idée de rouler le tout en boulettes... je vais essayer)
spaghetti
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Timide
Statut: Déconnecté
Messages: 25
Inscription: janvier 2010
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12/01/2010, 13:32
macaroni sauce tomate et tofu, croquette de thon maison (recette sur kraft), et surtout le dîner à choisir: petit cubes de fromages, tranche de jambon, trempette, craquelin, etc... selon ce que l'enfant a le gout de manger. Bonne chance!
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Timide
Statut: Déconnecté
Messages: 38
Remercié: 5 fois, 5 msg
Inscription: janvier 2010
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12/01/2010, 13:41
croquette de thon aux haricots blanc(Ricardo) panure aux biscuits soda au blé, j'ai de la misère à en manger
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Indomptable
Statut: Déconnecté
Messages: 1 410
Remercié: 1 fois, 1 msg
Inscription: décembre 2008
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12/01/2010, 13:48
bidule, comment on fait une omelette ?
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Déluré(e)
Statut: Déconnecté
Messages: 569
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Inscription: septembre 2009
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04/03/2010, 18:57
Citation:
Envoyé par gege
bidule, comment on fait une omelette ?
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 excuse moi gege, mieux vaut tard que jamais....Je viens de relire le sujet....
Mon omelette est un peu comme une quiche sans croute.
Je compte 2 oeufs par adulte et un peu plus d'un oeuf par enfant. Je les bas dans un bol, j'y ajoute des légumes, du lait, du fromage râpé et un peu de farine, selon les légumes choisis, pour absorber l'eau durant la cuisson.
Je mets des oignons hachés ou du sel d'oignon ou des fines herbes fraiches ou des herbes de provence. Je partage le mélange dans un ou plusieurs plats allant au four ou des assiettes d'alu. Je vaporise d'huile d'olive car une omelette un peu trop cuite, ça demande du bras pour nettoyer le plat....
Je mets au four à 350F environ 30 min souvent un peu plus. Ça va gonfler... L'omelette est prête quand le centre est ferme, un peu comme pour un gâteau. En fait tu y va au gout, si tu aime les oeufs mollassons, c'est un peu moins long... En sortant du four la belle omelette va dégonfler...
Ce que je mets :carotttes rapées, courgette rapée, champignons, brocoli en petits morceaux, chou-fleur blanchi, poivrons, épinards, jambon, j'y ai même déjà mis un reste de saumon. C,est un peu comme une soupe, on peu y mettre ce qu'on a dans le frigo. |
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Déluré(e)
Statut: Déconnecté
Messages: 954
Remercié: 1 330 fois, 541 msg
Inscription: août 2008
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12/01/2010, 16:38
boulette porc-epic!!!
boulette avec du riz instant dedans, dans un plat avec une sauce BBQ ou brune ou autre. en cuisant le riz sort un peu et ca fais des minis-porc-epic.
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Invité
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12/01/2010, 17:40
Bien moi j'aime faire à manger et à ma stupéfaction.... le spagetti (viande) reste la plat préféré de tous!!!!
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Invité
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12/01/2010, 17:56
Moi à date, aussi surprenant que cela peut paraître c'est ma casserole de thon  |
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Épanoui(e)
Statut: Déconnecté
Messages: 247
Remercié: 7 fois, 5 msg
Inscription: novembre 2009
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12/01/2010, 21:16
Moi aussi c'est mon pâté chinois que je fais avec des patates sucrées !
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Indomptable
Statut: Déconnecté
Messages: 1 013
Remercié: 67 fois, 60 msg
Inscription: janvier 2009
Localisation: Québec
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13/01/2010, 06:14
Un classique le spaguettie tous les enfants en mangent sans exception |
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Règles de messages
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