Est-ce que bien s'alimenter coute cher?

[Judvez]

J'essaie de faire de mon mieux pour que toute la petite famille mange sante, mais depuis que je travaille a temps plein, c'est tout un case-tete. J'adore cuisiner, mais ca prend le temps pour le faire.
Pour que ca nous coute moins cher, je prepare mes repas a l'envers.... Je vais d'abord a l'epicerie et j'achete ce qui est en vente: fruits, legumes et viandes principalement. Après, je decide des repas pour les prochains jours! Ca fonctionne bien... Mais comme pour plusieurs, si je ne veux pas virer completement folle a propos des repas (je suis un peu tannee de me coucher le soir en pensant au souper du lendemain), je dois lacher prise un peu et accepter que tout ne soit pas toujours top sante. Ce qui implique parfois aussi de laisser mon mari s'occuper du souper.... Alors la, je suis certaine que les frites seront au menu! Je prends une grande respiration et je lache prise!

[LesPetitsJardiniers]

Je cuisine beaucoup mieux depuis que j'ai mon sdg. Ça me coute un peu plus cher, mais le médecin nous a pas vue souvent depuis 2 ans. Juste pour les bilan annuel. Et vous allez peut être dire que ça na pas rapport mais ma santé mental se porte très bien depuis...moins de stress moins de fatigue, moins de down...je ne serait pas comment le decrire....oui un se paye une poutine ou une pizza une fois de temps en temps mais j'en ressens tout de suite le cote négatif lourdeur fatigue juste pas bien...