Sieste facile mais dodo du soir impossible (3 ans)

[Petite souris]

J'ai besoin de conseil : Voilà mno garcon a 3 ans et les sieste sont facile l'après midi même qu'il faut que je le réveille parce que sinon il filerait jusqu'à 3h30 ... Mais le soir c'est l'enfer il s'endors seulement à 21H00 (pis ca c'est quand je l'ai chicanner)

J'ai essayer de le coucher de 12h30-13h30 : c'est pas mieux .... En plus quand je le réveille il est bougonneux ...

Quand je le garde avec moi réveillé le soir poufffff il s'endors super facilement à 7h00 ...
Je sais que la sieste est important pour leurs développement mais si la sieste nuit au dodo du soir et qu'il perd 3 hrs de sommeil le soir je me demande en quoi la sieste est bénéfique car il perd les heures de sommeil quand même , non ???
Je ne sais pas trop quoi faire ... Des conseils ?

[Magoo]

Tu le mets au lit à quelle heure?

[Petite souris]

Le soir ou le jour ??
Le jour c'est à 12h30 jusqu'à 2 h (récemment je le réveillait à 13H30)
Le soir c'est à 19h30 ....
Je dois aussi te spécifier que ca a toujours été un enfant facile pour les dodos ... Et que l routine avant dodo est bie respecter (bain, jeux calme, lecture) Je suis même rendu que je le chatouille mais je vois vraiment que c'est parce qu'il ne s'endors pas , il essaie mais n'est pas capable ....

[Les petites bulles]

peut-être le couches-tu trop tôt le soir...moi mes filles de 2 et 4ans se couchent à 20h15, avant c'est une peine perdu

[Petite souris]

Envoyé par neferoure

peut-être le couches-tu trop tôt le soir...moi mes filles de 2 et 4ans se couchent à 20h15, avant c'est une peine perdu

J'ai essayer de le coucher vers 20h00 - 20h30 mais non il s'endors seulement vers 21h00 ... Et devine ?? Le lendemain il est bougoneux, j'ai l'impression qu'il se couche trop tard ......

Si je suis obliger de le coucher à 21H, dans ma tête à moi il vient de perdre les deux heures de sommeil de l'après midi , non ?

Quand je le couche pas le jour il est super bonne humeur quand même ... À quel âge il arrêted'avoir besoin de la sieste PM ??

[Petite souris]

Est ce si grave que ca s'il ne dors plus le jour ? Quels vont être les conséquences ?

[loganou]

ben moi je lui enleverait pas sa sietse quite a le coucher plus tard genre 8:30 c'Est évident quil en a besoin.....revoir ta routine dodo aussi peut etre...mais pour recharger sa batterie je crois quil dois dormir dans le jour
ca s'est mon avis mais il est prouvé que la sieste naffecte pas le dodo du soir....c'Est peut etre autre chose....il te teste le soir, ou il se couchee trop tard ou sa routine..ou la maniere quil depense son enrgie avant le dodo.... c'Est bon de jouer dehors de depensser son enregie mais il doit etre relaxe quelques temps avant le dodo....lire un livre prendre son bain faire des casse tete ecouter de la musique douce...et surtout pasd de tv qui fait travailler les meninges!!!

[Eternity]

ma fille de 3 ans a arrêté sa sieste en pm à sa fête de 3 ans en avril.
Sinon c'était pareil comme toi, dodo en pm = moins de dodo le soir donc elle dormait 2h en pm donc ce couchait à 21h
Arrêt dodo pm = coucher 7h30 en 2 minute endormi.
Je sais que certain dise qu'il faudrait les coucher pareil mais j'ai troqué son dodo pm en période relax devant un film. Ou vu que c'est les vacances et que papa est à la maison ben je skip le repos aussi.

Je vois que du positif à avoir arrêter le dodo, c'est sure que si elle allait en garderie ça serait pas pareil, je sais que les SDG veulent que les enfant soit coucher en pm et je les comprend pour en avoir déjà eu un. Mais étant maman à la maison, pour moi c'était claire qu'elle avait plus besoin de dodo pm

[Emtoma]

ca dépends peut-etre que ca routine ne lui va plus...

ici a 19h bain... tout de suite après on éteint les lumières et fermes les rideaux pour écouter une émission (bob le bricoleur) et quand c'est fini hop dodo...je dois toujours mettre la meme émission avant le dodo...il l'a associé a ca donc si j'essaie une autre ca ne foncti0nne pas et veux rester debout

[may66]

J'ai un document pour toi si tu le veux bien ...il est du centre des troubles du sommeil...

donne moi ton e mail...