Même chose ici manger aux 2hrs minimum, même que plus c'est encore mieux (en plus petites quantitées quand même)
Le diclectin j'en prend 2 avant de me coucher et la je suis rendue à deux en me levant et 2 le midi, juste un c'était pas assez

. Pour la somnolence normalement ce n'est qu'au début, le temps que le corps s'habitue, dans mon cas après une semaine, elle ont cessé de me causer de la somnolence.